冻龄美人佘诗曼保养方法

你们有没有看过电视剧十月初五的月光？你们有没有看过电视剧冲上云霄？你们有没有看过电视剧使徒行者？你们有没有看过电视剧法证先锋？你们有没有看过电视剧金枝欲虐？你们有没有看过电视剧宫心计？你们有没有看过电视剧无名天使？相信都看过其中的一两部吧？那你们认识谁是佘诗曼吗？我们称为佘诗曼为啊佘，或者叫佘诗曼为冻龄美人，你们知道佘诗曼是TVB的收视女王吗？

皮肤保养 佘诗曼“冻龄”美人的保养方法

按时吃饭是最好的美容秘籍

佘诗曼介绍说，在我看来，按时吃饭是最好的美容秘籍。吃饱饭后就不会感到肚子饿，才不会有意去吃零食，其实很多零食都是垃圾食品，比米饭更容易使人发胖，但又不能提供人体必须的营养，长期不吃主食，不仅对身体不利，还会使人增加肥胖的风险。如今，为了减肥，很多人不愿意吃饭，但佘诗曼却不赞同这一点。

“吃饭配菜”而不是“吃菜配饭”

佘诗曼介绍说，我曾经看过一些专家的研究报告，表明吃饭有助降低血清胆固醇含量，能抑制人体脂质含量上升，因此，经常吃米饭的人罹患心脏血管疾病及肥胖症的机会较低。专家推荐“吃饭配菜”而不是“吃菜配饭”，才是保证营养均衡的饮食习惯。另外，我每天一定会喝够8杯水，这样可以充分补水和排毒。

热瑜伽，减肥又排毒

运动也是佘诗曼的最爱，尤其是“热瑜伽”，即在一个恒定的高温中，进行一连串肢体伸展动作的运动，把人蒸得大汗淋漓，这样能把体内的毒素统统排出来。做完运动后，在睡觉前敷一张具有保湿和清洁功效的面膜，第二天皮肤就会很好。

佘诗曼介绍说，从国中妈妈就开始让我转呼啦圈，每天坚持转半个小时真的很有用。为了塑造、展现和维持身材，我建议大家还是选一件好的塑形内衣。一个人身材好，其实三分是天生，七分靠努力，不去用心维护，身材还是会走样的。

佘诗曼保养方法

肌肤保养一：巧用橄榄油

橄榄油不仅可以防止脂肪氧化，帮助心脏细胞抗衰老化，还能有效防止日晒所导致的皮肤老化。所以在平常生活中，佘诗曼喜欢在洗脸水中滴几滴橄榄油，或者平时在护肤的时候用几滴橄榄油，然后涂抹在脸上，再进行按摩，这样坚持下去肌肤状态会越来越好。

肌肤保养二：注重补水保湿

肌肤水嫩佘斯曼很重视肌肤的补水保湿，她说首先最重要的补水方式就是喝水，为身体补充足够的水分之外，还能为肌肤补充水分，不会导致缺水状况，同时她还会定期敷补水保湿面膜，使用面霜等等，这样都能使她的肌肤保持在极佳状态。

肌肤保养三：注重美白

白皙的肌肤是每个爱美的女生都追求的，佘诗曼也不例外，她曾说她会平常会十分注重美白工作，定期敷美白面膜，平常也会使用一些美白乳液，深层美白，当然，内调也是很重要的，所以她会多吃美白食物，由内到外调养，使肌肤亮白。

肌肤保养四：注重防斑防晒

爱美的佘诗曼曾表示她比较注意防斑和防晒。她表示每天收工的卸妆很重要，她认为认真清洁才能让肌肤内的污垢彻底清理出来，不会残留，另外用面膜敷脸也必不可少，一般一周至少三次。但透露自己因很爱漂亮，所以一天敷一次。

佘诗曼美艳逆生长　公开保养秘诀

女星们自有一套独门的保养秘术，佘诗曼也不例外，对于自己的不老容颜，佘诗曼一点也不介意分享秘诀。她表示，女人一旦上了二十来岁，就要特别注意肌肤长皱纹、衰老的问题。据知，佘诗曼至今皮肤仍光滑细腻如少女，全靠一款神奇的护肤手法！

佘诗曼接受xianggang 电台访问时表示，有些女星过了三十，岁月的痕迹已经在脸上留下脚印，随着生活和工作的压力，皱纹，黑眼圈，眼袋雀斑，已经在脸上扎根，使皮肤变得暗淡毫无光泽，发黄发黑，使她们成了黄脸婆， 不仅身边的朋友看不下去，自己也看不下去，所以很多女星到了三十就会盲目的选择一些化妆品涂抹在脸上，她们觉得只要能把脸上的这些痕迹挡住看不见的就是好的化妆品，其实这在我们圈子里是非常不可取的。

佘诗曼十余年来容颜似少女

说道这里，佘诗曼不禁感慨起来：可是事实是这个样子吗？晚上当你卸去一脸的化妆品的时候，看着镜子里的自己还是依旧的老，那时你会不会觉得，即使外表在光鲜亮丽，内在的却还是这样改变不 了，其实女生们应该选择的化妆品不是可以遮挡住你脸上的雀斑，黑眼圈，眼袋，皱纹就是好的化妆品就是好的，而是可以慢慢将你的皮肤变好

素颜接受采访的佘诗曼也美艳无比

在新剧发布会上，佘诗曼向大家透露了自己极致保养的心路历程，她说：“我几乎不用其他的化妆品，所有的保养效果只要一瓶卡美琳抗皱精华就可以做到了。它含有的天然成分让我十分放心，而且可以直接补充玻尿酸和胶原蛋白，我几乎不需其他化妆品了”

极致保养的TVB当家花旦佘诗曼

她表示，25岁到30之间，皮肤松弛与皱纹就会出现，面部色斑渐渐出现，就连笑容也会牵动眼角鱼尾纹；毛孔组大、皮肤暗淡无光、黑眼圈明显等严重问题也会随之而来，如果不尽快选对正确的保养品，那么女人流失的美丽和青春也就无法挽回了

为佘诗曼留住青春的卡美琳活颜抗皱精华

如今38岁的佘诗曼，迎来了事业的最高峰。在TVB元老集体出走内地捞金的情况下，懂得感恩的她坚定的留在了TVB老东家。获得TVB力捧的佘诗曼，在多部电视剧里都是当仁不让的女一号，在xianggang 票选“最喜爱女演员”一排名中，佘诗曼遥遥领先。卡美琳活颜抗皱精华为她带来了美貌，而她获得了自己的黄金事业期。卡美琳抗皱精华专门作用于肤色暗沉晦涩、皱纹及眼袋等皮肤问题，拥有两大护肤黄金成分玻尿酸和胶原蛋白，轻松带来柔嫩无龄光彩。完美的解决了佘诗曼各种肌肤问题，让她成为了肌肤晶莹剔透的绝代佳人

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