与松子相宜相克的食物有哪些

其实松子就是松树的种子，松子是很好的食物，营养价值非常高，松子中含有的营养成分有很多种，松子是中老年人的保健食物，也昌女士们的润肤美容的理想食物。松子有很多的功效，搭配一些食物就会有不同的功效，但是在与食物搭配时要注意与松子相宜相克的食物。那么，与松子相宜的食物有哪些？与松子相克的食物有哪些？一起来看看吧。

一：与松子相宜的食物

松子＋枣（鲜）：养颜益寿

松子＋兔肉：可促进大脑发育

松子＋大麦：可防癌抗癌

松子＋猪肝：可促进营养物质的吸收

松子＋玉米：可调理脾胃

松子＋桂圆：可养胃滋补

松子＋洋葱：可预防心血管

松子＋鸡肉：可促进新陈代谢

松子＋鸡肉：增加抵抗力

松子＋玉米：防癌抗癌

松子＋蜂蜜：可治肺燥咳嗽、大便干结

二：与松子相克的食物

松子＋羊日：会引起腹胀、胸闷

三：松子的功效与作用

1.老年人保健佳品

强壮筋骨，消除疲劳，能降低血脂，预防心血管疾病，对老年人保健有极大的益处。

2.抗衰老

有很好的软化血管、延缓衰老的作用，是女士们润肤美容的理想食物。

3.健脾通便

能润肠通便缓泻而不伤正气，对老人体虚便秘，小儿津亏便秘有一定的食疗作用。

4.健脑补脑

松子中的磷和锰含量丰富，对大脑和神经有补益作用，是学生和脑力劳动者的健脑佳品，对老年痴呆也有很好的预防作用。

5.预防动脉粥样硬化

有软化血管和防治动脉粥样硬化的作用。因此，老年人常食用松子，有防止因胆固醇增高而引起心血管疾病的作用。

6.滋阴润肺

它对老年慢性支气管炎、支气管哮喘、便秘、风湿性关节炎、神经衰弱和头晕眼花患者，均有一定的辅助治疗作用。

以上这些是与松子相宜相克的食物，在日常生活中这些都是很重要的，相宜相克的食物可以起到很大的作用，知道这些，日后在做菜的时候就不会不小心搭配到相克的食物了。

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