荨麻疹吃什么食物最好

荨麻疹是一种很常见的皮肤病，患上这种疾病后，就应该要及时治疗，还有就是要懂得应该要一边治疗，还有一边自己通过一些食物来调理，这样就可以达到一个很好的治疗效果，荨麻疹就可以很快好了。除了要吃一些对荨麻疹好的食物外，还要注意荨麻疹的饮食。那矣，荨麻疹应该要多吃什么食物呢？哪些食物适合荨麻疹吃的呢？一起来看看吧。

一：日常荨麻疹吃什么食物好

1、冬瓜

性凉，味甘。具有清热祛风，解毒消肿、生津润肤等功效。适宜风热型荨麻疹患者使用。

2、南瓜

性温，味甘。具有温中散寒、补中益气、健脾益胃等功效。适宜脾胃虚弱的风寒型荨麻疹患者使用。

3、荸芥

性寒，味甘。具有凉血化湿、生津润肺、消肿解毒等功效。适宜风热型荨麻疹患者使用。儿童患者忌食。

4、薏米

性凉，味甘。具有解热祛湿、消炎敛疮、润肤祛斑等功效。适宜温热蕴结的荨麻疹患者使用。

5、香蕉

荨麻疹吃什么水果好。对于女性朋友来说，建议最好少吃苹果;可以多吃一些香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。

6、红枣莲子

可以适量补充含钾含铁的食物，比如：红枣莲子汤，排骨玉米汤，甜酒鸡蛋汤，主要是多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果。

二：荨麻疹应该要吃这些食物

1.醋糖生姜汤：醋30毫升，红糖100克，姜50克。将醋、红糖与切成细丝的姜同放入砂锅人煮沸2次，去渣。每服1小杯，加温水服，每日2或3次。功效：散瘀，解毒。用于因食鱼蟹等过敏引起的周身风疹，瘙痒难忍。

2.米仁绿豆莲心汤：米仁100克，绿豆100克，莲子心20克。用高压锅煮成稀粥，每天两小碗。功效：健脾渗湿、清心止痒。用于各种荨麻疹，烦躁不安，瘙痒剧烈及后期调理。

3.鲫鱼豆腐生姜汤：鲫鱼一条，豆腐100克，生姜6片。文火久炖，每天吃一次。功效：健脾湿、利尿止痒。多用于各种荨麻疹、瘙痒的长期调理，满足适当的营养需求。荨麻疹不吃什么好：在患荨麻疹期间，如果说所吃食物不慎的话，就会加重病情。

上面这就上关于荨麻疹吃哪些食物最好的介绍，得了荨麻疹除是可以多吃这些食物可以缓解荨麻疹外，还要注意什么食物不能吃，还有注意一些日常的饮食注意，尽量养好一个良好的饮食习惯。

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