野蛮女神全智贤保养护肤方法

你们看过了我的野蛮女友了吗？你们觉得扮演野蛮女友的扮演者怎么样呢？你们觉得全智贤扮演的野蛮女友像吗？符合你想的一样吗？你们想象中的野蛮女友是怎么样的呢？多少年过去了，看到现在的韩剧来自星星的你，你是不是觉得全智贤真的没有变化呢？是不是觉得现在的全智贤很有魅力呢？你们想不想知道全智贤的保养方法是怎么样的呢？

揭秘全智贤的独家护肤保养经

保养有秘诀

气质独特、俏丽跳脱的亚洲影坛天后全智贤，性感中带点清纯，率真中带点优雅。全智贤全身都散发着魅力的元素，透亮的肌肤，乌黑亮丽的长发，还有高挑匀称的身材，讲到保养，她有着自己一套独特的秘诀。

头发也要细心保养

全智贤在不拍戏的时候坚持早睡早起，在擦基础保养品时非常重视顺序，要擦多少量也都很讲究，而且从没间断过。她的头发既不烫也不染，只作洗发和护发的保养，连专家都认同她的好发质。在保持身材方面，她利用跨越运动来做锻炼，透过伸展动作来伸展大腿筋骨，让下半身线条成一直线，这样就能同时修饰腰、臀部与大腿的线条，形成S形的完美身体曲线。

注重补水 卸妆很重要

和许多画浓妆的女星不同，全智贤公开露面时通常只是淡施脂粉。其实她的脸上有许多的雀斑，但她从不用浓厚的彩妆去掩盖。全智贤的皮肤呈中性偏干，汗水和油分不多，所以肤质细腻透明，但天气干燥时角质生成较多，使皮肤变得晦暗。

因此全智贤平日里会喝很多的水，尤其是天气转凉和干燥时，经常涂抹补水霜和补水精华，做好“里应外合”工作。每当拍摄结束收工后，全智贤就会立即清洗皮肤，先用清洁油，再用泡沫洗面奶彻底清洁皮肤，以防止残留物堵塞毛孔。但她洗脸非常迅速，因为洗面奶长时间留在脸上不仅容易使皮肤受ciji ，而且还可能使残留物再度堵塞毛孔。

自有一套独特的美白掌温法

白皙透明的肌肤是全智贤展现魅力的最大本钱，在没有拍戏或演出的日子，全智贤很少上妆，主要就是让肌肤能获得充足的休息，因此防晒与隔离就变得非常重要。在白天，她一定会擦上SPF15以上的防晒乳才出门，如果遇到出外景，阳光大到吓人，即使上了妆，她也不忘再补充防晒产品，特别是额头、下巴、脸颊，日晒特别容易关照的部位，会用力加强。平均每天要摄取2，000 cc的水，以及摄取富含维他命的橘子、葡萄等水果，既能帮助肌肤美白，也可防止肌肤出现日晒后产生的许多问题。

全智贤说“不分季节使用美白产品，尤其是美白底妆，这样就能随时美白护肤，算是我自己独门的上妆兼保养的美白小秘诀。”她还发明了一套独特的美白掌温法，就是将美白产品取出豆大般均匀地擦在脸上，并用双手轻柔按压再按摩，以双手紧紧裹住整张脸，不仅美白功能更见效，同时还有瘦脸的功能。对付脸上的局部斑点，能有效集中淡化顽固的局部斑点及眼部周围暗沉，改善不均匀的肤色。

每月必做专业皮肤按摩

全智贤的皮肤中性偏干，天气干燥时角质生成较多，皮肤容易变得晦暗。她通常每月接受一次专业皮肤按摩，其余的时间在家里做面膜。她还在自己的Blog里透露每天都要进行身体保养，秘诀很简单就是挑选适合自己低ciji 的洗浴用品和乳液，并配合做适当的运动。

全智贤保养秘笈：不间断护肤 不工作求素颜

鲜秘籍1：从不间断基础护肤

没有丑女人只有懒女人。美得能勾引外星人的全女神都超级重视的基础护肤，你不做？丫头，照照镜子先吧。据说全智贤在擦基础保养品时非常重视顺序，擦多少量也都很讲究，而且从没间断过。天气转凉干燥时，会经常涂抹补水霜和补水精华。“不分季节使用美白产品，尤其是美白底妆，这样就能随时美白护肤，算是我自己独门的上妆兼保养美白小秘诀。”

她还发明了一套独特的美白掌温法，取豆大美白产品均匀涂抹脸上，再用双手轻柔按压、按摩，以双手紧紧裹住整张脸，不仅美白功效明显，还有瘦脸功能。她通常每月接受一次专业皮肤按摩，其余的时间在家里做面膜。她还在博客里透露，每天都要挑选适合自己低ciji 的洗浴用品和乳液，进行身体保养。

保鲜秘籍2：没事素颜，开工脂粉薄施

《来自星星的你》里千颂伊，耍了小心机，下令化妆师“化得要像素颜，素颜懂吗？要化得看不见毛孔，水嫩得像能挤出水来。”

事实上，在没有拍戏或演出的日子，全姐姐很少上妆，保持绝对的素颜。有雀斑，Who care呀，正好说明老娘我还少女咧！即使公开露面，全智贤也和许多浓妆艳抹的女星不同，通常只是薄施脂粉。每当拍摄结束收工，女神会立即清洗皮肤。要不出道十几年，怎么保持婴儿肌，如何迷倒富三代全姐夫。

保鲜秘籍3：头发这档事不要瞎折腾

今天清汤挂面，明天立马电成方便面，多少女生爱在头发这档事上瞎折腾。你可知咱们的全女神，既不烫发也不染发，只作洗发和护发的保养，所以才有连专家都认同的好发质。

保鲜秘籍4：生活规律爱运动

全智贤不拍戏的时候坚持早睡早起，每天6点起床，喝新鲜果汁做早餐，午餐和晚餐则是多吃蔬菜和高蛋白食物，避免摄入过多脂肪。平均每天要摄取2000cc的水，多吃富含维他命的桔子、葡萄等水果。

别以为S身材会从天上掉下来，即便是全智贤，也得靠每周一、三、五跑步运动，二四六其他有氧运动，外加平躺举哑铃的减肥操，丰胸瘦臂；跨越运动塑造腰、臀、大腿曲线。妹纸，还躺在床上追韩剧啃零食？唉，那就不要抱怨将来嫁给来自“猩猩”的你！

女神保鲜TIPS

1.一白遮百丑，基础保养品(补水美白)不能停啊。

2.能素颜请素颜，脸和你一样得呼吸。

3.化妆不要忘了卸，睡前多这一步累不死你。

4.少吃多运动，你也能成S姐。

5.早睡早起，身体、心情都会好。深圳晚报记者 赵伟君

韩国明星护肤秘诀 二千女神全智贤的皮肤保养秘诀

全智贤皮肤肤质

全智贤出道以来，和很多当红明星不同，她没有浓妆艳抹，而是选择淡妆出现在各个镜头面前，其实在全智贤的脸部有着很多的额小雀斑，但是她却从来不用浓妆来掩盖，全智贤的肤质呈中性偏干，脸部的汗水以及油脂分泌不多，所以在镜头面前的全智贤肤质显得细腻而透明，但是天气干燥时，全智贤的脸上角质就会增多，显得皮肤特别暗黄。

全智贤每天喝大量的水

以上介绍了全智贤的肤质问题，因此全智贤最注意的就是肌肤的补水工作，以里应外合的方式改善皮肤缺水的现象，首先是全智贤每天会喝大量的水，尤其是在天气转凉和干燥的季节，从身体内大量补充身体水分，保持身体水分充足。平均每天要摄取2,000 cc的水，以及摄取富含维他命的橘子、葡萄等水果，既能帮助肌肤美白，也可防止肌肤出现日晒后产生的许多问题。

全智贤每天坚持用补水面霜

很多女性在炎热的天气就不喜欢用补水的面霜，而我们的二千女神全智贤却不是这么认为，她每天会坚持给肌肤涂补水面霜以及补水精华，结合每天喝大量的水，做到“里应外合”工作，从而确保脸部肌肤不缺水，化妆起来也会显得通透、自然。

全智贤注重卸妆

卸妆是护肤的基础，只有将脸部残余的灰尘以及彩妆卸除干净才能开始护肤，否则上万的护肤品对你肌肤也没有一毛钱的关系。全智贤每天化妆却保持着好的肌肤，这是因为全智贤注重卸妆，每当摄影工作结束后，全智贤就会立即清洗皮肤，先用卸妆油清洁脸部的妆容，然后再用泡沫洗面奶彻底清洁皮肤，防止残留物质堵塞脸部毛孔，但是全智贤洗脸的速度很快，因为洗面奶长时间停留在脸上不禁会使皮肤手打ciji ，还可能使残留物质在此回到毛孔。　

全智贤不工作时很少化妆

白皙透明的肌肤是全智贤展现魅力的最大本钱，全智贤没有外派或者演出的日子里，她很少化妆，这样的做法不是不注重形象，而是让脸部的皮肤得到充足的休息。

全智贤注重防晒

在白天，她一定会擦上SPF15以上的防晒乳才出门，如果遇到出外景，阳光大到吓人，即使上了妆，她也不忘再补充防晒产品，特别是额头、下巴、脸颊，日晒特别容易关照的部位，会用力加强。　

全智贤独特美白温掌法

全智贤说“不分季节使用美白产品，尤其是美白底妆，这样就能随时美白护肤，算是我自己独门的上妆兼保养的美白小秘诀。”她还发明了一套独特的美白掌温法， 就是将美白产品取出豆大般均匀地擦在脸上，并用双手轻柔按压再按摩，以双手紧紧裹住整张脸，不仅美白功能更见效，同时还有瘦脸的功能。对付脸上的局部斑点，能有效集中淡化顽固的局部斑点及眼部周围暗沉，改善不均匀的肤色。

全智贤每月必做专业皮肤按摩

全智贤的皮肤中性偏干，天气干燥时角质生成较多，皮肤容易变得晦暗。她通常每月接受一次专业皮肤按摩，其余的时间在家里做面膜。她还在自己的Blog里透露每天都要进行身体保养，秘诀很简单就是挑选适合自己低ciji 的洗浴用品和乳液，并配合做适当的运动。

全智贤头发也要细心保养

全智贤在不拍戏的时候坚持早睡早起，在擦基础保养品时非常重视顺序，要擦多少量也都很讲究，而且从没间断过。她的头发既不烫也不染，只作洗发和护发的保养，连专家都认同她的好质。在保持身材方面，她利用跨越运动来做锻炼，透过伸展动作来伸展大腿筋骨，让下半身线条成一直线，这样就能同时修饰腰、臀部与大腿的线条，形成S形的完美身体曲线。

本文标签：