发布时间：2021-08-20T15:01:04　　更新时间：2024-05-20T07:30:10

生活

谣言粉碎机 一直遵循的健康理念竟是错的



我们的生活中总有一些健康的观念，支撑着我们维持健康的生活。无论从衣食住行，还是哪方面，我们都在坚持健康的生活方式，但是你知道吗？有一些我们一直坚持的健康理念，其实是错误的。.

发布时间：2022-06-19 17:24:11 | 浏览：4

生活

谣言粉碎机 骨质疏松补钙误区看过来



骨质疏松症是人体非常常见的疾病，主要发生在部分中老年人。很多人认为是缺钙造成的，所以人老了，都说需要大量补钙。这是真的吗？你对这些疾病的误解了解多少？让我们一起来看看边肖.

发布时间：2022-06-19 13:42:50 | 浏览：7

生活

谣言粉碎机 关于医生眼中的美容陷阱



现在市面上很多化妆品和面膜都宣称有祛斑、排毒、美容、去死皮的功能。现在，很多人开始接受排毒这个名词，也有很多人在尝试，但是你知道吗？这些可能会在无形中伤害你的健康，你知道.

发布时间：2022-06-19 12:41:26 | 浏览：2

生活

果醋又能减肥又能软化血管？丨谣言粉碎机



据说果醋的功效也有很多，比如减肥、美白、降血压，都是真的吗？刘少伟教授表示，果醋能促进脂肪代谢，如果你只喝果醋，同时饮食节制，确实能有减肥的效果。果醋能软化血管嘛？网上热传喝果醋可以软化血管、减少胆固醇堆积、预防高血压的说法。把鸡蛋、花生、大豆……甚至血管直接泡在果醋里，确实能让它们变软，这是因为醋酸的作用。所以，吃这些食物不能软化血管，大量吃醋，还可能伤害食道。.

发布时间：2021-09-01 09:59:51 | 浏览：19

生活

减肥有哪些禁忌？



最近我心累地发现，各种夏天减肥的谣言不断，横亘在我们与减肥成功之间。今天，我就帮大家整理了在减肥中，那些让你深信不疑的“减肥谣言”，拒绝这些谣言，是你真正瘦下来的第一步！这种说法是很不靠谱的，节食流失的肌肉，不是吃一顿就能回来的，吃欺骗餐，只是单纯缓解了减肥的压力，适当地进行放松，本质上依旧是在增加热量摄入。.

发布时间：2021-08-20 15:01:04 | 浏览：24

生活

减肥谣言粉碎机，必看！



网上流传的很多减肥方式，都是不合理的，甚至对身体有重大危害。所以小健整理了网络上流传的一些减肥谣言，将那些不科学、有危害的方式一一粉碎。减肥路上的你必看哦！运动减肥的谣言饮食减肥的谣言有人提出水果中的多酚物对减肥有效果，但我认为有些效果是抵不上糖本身的。其它的窍门很少，市面上流传的快速减肥法基本经不起推敲，甚至存在巨大隐患。.

发布时间：2021-08-18 17:00:09 | 浏览：46