不育之饮食治疗方案

不育之饮食治疗方案(仅供参考)

一、韭菜粥

鲜韭菜100克,粳米100克。先将韭菜洗净切段,和山药、粳米共煮粥,待粥成时加入韭菜粥,再煮沸即可食用,每周早晚各服1次,10天为1疗程。具有补肾固精,温阳补肾的作用,适用于肾虚精关不固之不育。

二、马鞭草粥

鲜马鞭草30克,大米50克,砂糖适量。将马鞭草洗净,切段,与大米、砂糖同放砂锅内,加水适量,隔水煮粥。

每日1次,当日早晨服2次,10天为1疗程。具有益气养阴,补肾强筋作用。适用于肾阳虚衰所致的不shejing 、早泄、腰膝无力、面色苍白、阳痿、遗精等。

三、鹿鞭羊肉汤

鹿鞭500克,羊肉500克,羊鞭100克,黄酒、精盐、酱油、味精、胡椒粉、食盐各适量。

将鹿鞭洗净,切细,与羊肉、精盐、胡椒粉、黄酒同入沙锅,加水适量,武火煮沸后改用文火煮20分钟左右,加入少许细盐调味即成。每日1剂,分2~3次服完。具有补益精髓,壮阳益精,壮阳疗痿等作用。适用于肾阳虚衰所致的不shejing 、早泄、阳痿等。

四、吃点蛤蜊

蛤蜊为金丝燕等用翅衔桃色、刺珠样或淡红色、灰褐色、木耳等颜色的粉末。

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