瘦的人下颚线一定明显吗?

不一定哦，还有很多体瘦脸胖的人呢，有的女孩纸是真面部肥大，有的只是自己觉得脸胖，生活中脸部比例可能不错，但是一上镜就暴露了脸部的缺点~还有人说是小的时候婴儿时期把头睡平了（可参考雷佳音头围61cm，Lisa腰围51cm）但其实也有可能是咬肌过大导致面部两侧肌肉发达看起来脸胖，而且这也是不易减掉的。下颚线不明显，可能就是咬肌或是脂肪堆积了~

要知道每个人脸看上去胖的原因可能都不是很相同。脸上看上去很胖，大概有这样几种原因，一种是浮肿。其次是是脂肪堆积导致的。还有一种是肌肉松弛导致的脸看上去胖。还有的人是因为脸上的咬肌特别发达。

至于瘦脸的话，首先不要过度使用咬肌。

对于咬肌比较发达的人，最简单的方法就是可以自己判断一下瘦下巴，实际咬住牙关，然后如果能感觉咬肌部位是一团肉的话，那基本上就是咬肌发达导致的，那么吃饭的时候可以不要那么用力，总体来说就是避免经常锻炼咬肌。

面部浮肿类型的可以注意一下，不要再喝过多的水，水量过大的时候容易形成面部以及皮肤表面的浮肿，很多人是因为常吃辛辣的食物导致盐分过多瘦下巴，结果又摄入大量的水，随着代谢能力就减弱了，导致出脸浮肿。

很多人其实多半是因为脸上的肌肉比较结实，而且就是脸上的轮廓线又不是十分清晰，这是那种真正的胖脸了。这种状况要通过一些简单的脸部运动进行锻炼，同时也要注意平时保持身体姿态，然后少吃一些东西，多吃一些纤维素类的食物。

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