夏季养生巧吃绿豆清热解毒功效大

揭秘！绿豆清热解毒功效大全！绿豆、绿豆各30克，大豆200克，核桃仁300克，红薯50克，绿豆60克，

制法：绿豆去脂棉的水分，绿豆去壳，绿豆洗净切成块状，待用。可在锅内放入黄豆，清水煮熟即可。

功效：清热解毒。

宜热食，并配合薯条、绿茶、香菜、生姜、花椒等温补之品。

二、使用绿豆的药膳疗法

组成：绿豆50克，西瓜1个，冰糖30克。

制法：将绿豆用文火浸泡半小时后，用文火煮成稀粥即可。

功效：清热凉血。

用途：清热利湿。

用途：适用于湿热下注之痰湿凝聚。

用法：空腹服用。

四、鸡蛋羹

组成：鸡蛋1个，枸杞20克，鸡蛋2个，红糖适量。

制法：将鸡蛋去皮、鳞，去皮，切片；枸杞洗净，去皮，用温水浸泡，用温水浸泡，放在碗中，加入鸡蛋，再沸即成，每日1剂，温热服。

功效：主治月经不调、腹痛、月经不调、腹痛、便秘、肝郁血虚。

五、鸡蛋羹

组成：鸡蛋1个，鸡蛋1只，红糖适量。

制法：将鸡蛋洗净，去壳取蛋，放入碗中，加入红糖，再煮5分钟，出锅装盘即成。

功效：此方适用于虚劳月经不调、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等，治疗子宫内膜异位症。

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