六款快速减肥食谱 最热门的减肥办法

5、燕窝、茯苓、藕粉、远志、蛋黄、大豆、鸡蛋、牛奶、鱼干、牛奶、藕粉、银耳、葡萄、干黄鳝、鳗体、黄鳝、狗脊、狗鞭、羊球、泥鳅、猪瘦肉、鳝鱼、海参、羊肾、鳝鱼、鲢鱼、鲤鱼、羊乳、鹅蛋、猪皮、鲢鱼、海参、蹄筋、鲢鱼、海参、猪大肠、鲤鱼、羊肾、鲢鱼、鳝鱼。

2、鳗体：鳗体含有半胱氨酸、丙氨酸、丙氨酸等，具有促进淋巴回流的作用。

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