常搓两处男人精力旺盛

那么，如何保健前列腺炎呢？

一、忌多喝水多喝水

多喝水可以稀释尿液，一般来说，正常人每日的排尿量约2000毫升，如果超过了400毫升，就会导致出现尿潴留，而这种情况在日常生活中，更应该有所节制。

二、忌过劳

过劳或者过劳都会引起前列腺的交感神经过度兴奋，导致尿道内压力增加，导致尿道内压力增加，妨碍排泄，而这些情况都有可能导致前列腺炎的发生。

三、忌不洁的性生活

在日常生活中，男性朋友们一定要注意不能过频繁的性生活，要定期去医院做检查，性生活要有规律，不纵欲也不要禁欲。

四、忌盲目求“性”福

有些男性为了寻求ciji ，长期频繁的性生活，往往是一种“性福”。其实，这样不是更好吗？专家指出，频繁的性生活有损健康，反而有害。

长期禁欲会造成前列腺疾病

长期禁欲会引起前列腺炎，前列腺炎，肾炎等多种泌尿感染疾病，严重的甚至会影响到膀胱，引起尿频、尿急、尿痛，严重者会出现尿失禁。因此，男性长期禁欲就容易导致前列腺炎的，如不及时戒除禁欲，还会对前列腺造成影响。

适度的性生活对人体来讲，是非常有益的，但是过度的性生活也会导致前列腺疾病的发生，例如：会导致前列腺液的大量流失，并且会导致前列腺的腺管梗阻，就会给前列腺功能的发挥造成不利影响。

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