七大“救星”解放的早泄男

一、千万别憋着“假期”，小心早泄！

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有的夫妻对早泄不了解，怕对“性”的问题下不了决心，其实夫妻双方不要急于求成，当有早泄问题时，应先解决性生活中的问题，然后积极配合治疗。其实，只要有明确的性知识，夫妻双方都能正确对待早泄，消除不必要的思想顾虑，这样才能使性生活顺利进行。

二、调整自己的情绪，消除“紧张”。

早泄和性生活时，男性朋友应该放松心情，使自己放轻松，这样才能更好的恢复性生活。应根据自己的实际情况，进行自我调节，树立信心，可以使早泄的问题减轻。

三、做足同房前的爱抚。

早泄是比较常见的性功能障碍疾病，但也不是绝对的，早泄的表现症状是：勃起功能障碍、shejing 过早、shejing 过早、shejing 无力、勃起困难，以及不能完成xingjiao 全过程。

以上几种方法可以很好的改善早泄症状，都是我们应该重视的，并且是日常生活中的一些小细节，让我们摆脱早泄。

1、做足同房前的爱抚。

这是最传统的zuoai 姿势之一，是指爱抚男女双方头至yindi 部位的皮肤，然后由前至后的皮肤由yinjing 到达gangmen 至yindi 部位。

yindao 和男性包皮在这个区域，上面紧贴在一起，两侧分别紧贴在一起。整个过程中由上至下，由下至上，由内到外。皮肤黏膜充血、水肿，毛细血管扩张。

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