预防酒精性心肌病的方法

酒精性心肌病是一种对患者健康危害很大的疾病，是临床上常见的疾病之一，导致酒精性心肌病的最大因素就是长期大量饮酒，还有就是一些非常不好的生活方式，没有规律的作息，这些都是会导致酒精性心肌病的发生。因此，酒精性心肌病出现之后就应该要很好的积极的配合医生的治疗，还有就是要多注意一些可以有效帮助很好预防酒精性心肌病的工作，做好有效的预防措施，做到很好的避免患上酒精性心肌病，有效远离酒精性心肌病。那么，酒精性心肌病都有哪些有效的预防方法呢？如何有效预防好？一起来看看吧。

1、病人必须要戒酒、戒烟。不管是自愿性、说服性还是强制性，都要把烟、酒给戒了，这是治疗酒精性心肌病的前提。

2、要注意清淡饮食，少量多餐。平时饮食中多搭配些富含蛋白质、维生素B、镁盐元素的食物，如小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里脊肉肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米、鱼、牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等食物。一天分五餐，每餐的食物摄入量是以往的60%%uFF0C晚上睡前2个小时，可食用黑米粥、鱼片粥等易于消化的流质食品。

3、当出现快速性房性或室性心律失常时，可服用相应的抗心律失常药物治疗。因为儿茶酚胺在酒精致心律失常中起重要作用，所以可首选β受体阻滞药。

4、酒精性心肌病一旦出现心衰体征和症状后，患者的平均存活期一般3年。但戒酒一旦成功，多数心功能可明显改善，心脏体积亦可恢复正常。心衰急性期的处治与扩张型心肌病相似，但更主张侧重于纠治血流动力学紊乱及防治栓塞和心律失常的发生等方面。洋地黄类药物对控制房颤或心衰常有效，但由于酒精可干扰该类药物在肝脏的代谢与转化，故应审慎选用。利尿剂可消除水肿，降低前负荷，血管扩张剂能减轻前、后负荷，均对治疗心衰有益。

5、戒酒后辅用洋地黄类、利尿剂，并适当限盐，则有助于缓解心衰症状，回复心脏体积，合用血管扩张剂与硝酸酯类尚可降低死亡率。ACE抑制剂既能降低心衰发生率，又可减少死亡率。此外，Β受体阻滞剂、钙拮抗剂对病损心肌均有保护作用，并能阻止其发展为心肌肥厚与心功能不全。本病可否常规选用抗凝剂尚有争议，有学者认为酒精本身即具有抗凝作用，若再使用抗凝剂无疑将加剧出血倾向，但也有学者认为鉴于栓塞乃是心衰的重要死因之一，因此抗凝治疗仍需要。

以上这些都是关于可以有效预防酒精性心肌病的方法介绍，酒精性心肌病是一种很常见的疾病，引起此病的原因就是因为过度饮洒所造成的，所以平时一定要注意控制好自己的饮洒习惯，应该要戒掉，还有就是要注意提前做好有效的预防工作，做好有效预防酒精性心肌病的措施，很好的防止酒精性心肌病。

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