乳香精油有什么功效

乳香精油是提取于乳香树脂，乳香精油有着很香的木质香气，乳香精油可以令人有一种放松心情的作用。乳香精油最大的作用和功效就是可以治疗痛经和缓解经前期综合症，风湿关节炎，肌肉酸痛，老化皮肤活化，促进结疤，月经不顺，产后忧郁，子宫出血，能放缓呼吸，有助于冥想。那么乳香精油有什么功效呢？一起来看看吧。

乳香精油的主要功效

(1)乳香的抗皱功效突出，能赋予老化皮肤新生命，是美容圣品。乳香精油特别适合帮助老化肌肤，可淡化疤痕、皱纹，调理干燥、老化、暗沉的肌肤。不论是痘痘或是发炎的肌肤，都可使用乳香来改善。

(2)乳香有杀菌作用，能有效防治呼吸系统疾病，减轻yindao 感染。乳香精油的功效--身体护理：乳香精油非常适合用于调理呼吸系统，乳香精油是一种有效的肺部杀菌剂。可以帮助减轻咳嗽、喉咙痛、支气管炎。提升免疫机能。可用于缓解感冒、流行性感冒等不适。

(3)乳香具有收敛性，可以平衡肌肤，同时对小伤口有极好的辅助疗效。

(4)乳香精油的功效--调理情绪：乳香精油的味道清新，带有些许的樟脑刺鼻味，可给人以平静的感觉，帮助舒缓急躁、受挫、哀伤等情绪。

乳香精油全功效

1.冷静。乳香，薰衣草和薄荷吸闻并涂抹颈部帮助平息压力和舒缓紧张。

2.滋养皮肤。使用乳香和三滴植物油在美丽、容光焕发的肌肤上。

3.散布爱。乳香气味美妙和振奋情绪。把它当香水可提振情绪和感受警觉性。（尤其适合事业强的领导者，因为乳香是王的气味）

4.手太操劳。一整天园艺和工作后，擦上乳香处理发炎反应。

5.专注时刻。使用一到两滴乳香在太阳穴和后颈帮助专注。

6.强化指甲。干燥天气时滴一滴乳香在指甲上强健脆弱指甲。

7.杯中精华。稀释一滴乳香在1茶匙蜂蜜里，或在一杯草本茶中，每日服用维持健康。

8.带来平静情绪。乳香涂在脚底放松和舒缓情绪。事实上它已被用于舒缓怀孕中的职业妇女情绪。在房间扩香或滴一滴于胸部和后颈按摩。

9.细胞活力。乳香是完美修复复方的成份之一，因为它可以促进健康的细胞增殖。所以可用乳香于素食胶囊，以支持你身体的健康细胞！

10.紧张消失。使用乳香以帮助缓解焦虑和创造积极的情绪！尝试在手上使用乳香、薄荷和野橘精油，双手搓揉后深深地吸气。这样的搭配也有助下午三点钟精神的需要！

11.青春。乳香可以帮助促进青春，容光焕发的皮肤和减少皮肤瑕疵的外观，减缓老化的迹象。一滴于植物油中、在有问题的区域轻拍。

12.援救肌肤。乳香早已用于所有与皮肤相关的问题。有益于老化的皮肤！直接涂抹于皮肤上、过多的量可用棉球轻拍。

13.放松并恢复生气。浸泡在温暖的乳香浴中可安神，扩香乳香在浴室里，让你在浴缸中放松身心。

14.肌肉和酸痛舒缓。在一天筋疲力尽和炎热天气下工作后，使用乳香冷敷，帮助降温和放松。或者，使用热敷来舒缓肌肉疲劳或临时抽筋。

15.个人桑拿浴。沐浴后，加几滴于温暖潮湿的毛巾上作最后的清洗。创建自己的个人桑拿、享受土地气味的蒸汽。

乳香精油的功效

一．心理疗效

散发着温馨清纯的木质香气，又透出淡淡的果香，让人呼吸加深变慢，感受从未有过的放松和舒缓，使人感觉平稳，使心情好转且平和。它安抚却又有些清新的作用，能帮助焦虑及执迷过往的精神状态。

安抚躁动的心灵:乳香精油滴于浴缸中泡浴或滴于香薰炉中薰蒸,吸入空气中的乳香分子,净化心灵，帮助舒缓急躁、受挫、哀伤等负面情绪。可安抚躁动的心灵，使人心情平和，并有助冥想。

二．生理疗效

1.呼吸系统:乳香精油具有放慢及加深呼吸的效果，具清肺化痰功能，对于急性、慢性支气管管炎、咳嗽、气喘等十分有效。同意适合调理长期吸烟而引发的呼吸不顺、呼吸急促等。

2.生殖系统:乳香精油可温暖子宫，调和月经，其安抚的作用在分娩时很有用，对产后忧郁等现象也有极佳舒缓功效。有益于生殖泌尿管道，能纾解膀胱炎、肾脏炎和一般性的yindao 感染。其收敛的特性能减轻子宫出血及经血过量的症状。

止咳平喘配方:乳香精油5滴 杜松精油2滴 甜杏仁油5毫升混合按摩喉部和胸部及背部,可平喘和止咳及舒缓呼吸系统不适,对哮喘也具有一定的安抚作用。

三．皮肤疗效

乳香为橄榄科常绿乔木的凝固树脂，一种含挥发油的胶质树脂，从东非或阿拉伯产的乳香属( Boswellia )的树木取得,在古代因在祭祀中涂香料及熏烟而名贵，是一种重要的香树脂。

四．美容功效

乳香精油萃取自乳香树脂，散发着温馨清纯的木质香气，又透出淡淡的果香，可令人感受到从未有过的放松和舒缓。早在古埃及人们就用乳香制作面膜以保持青春。精油颜色为淡黄色，具有抗菌，促进伤口结疤，淡化疤痕、皱纹，增强细胞活性、镇静、补身、回春作用，调理干燥、老化、暗沉的肌肤，恢复肌肤弹性、收紧毛孔。

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