教你知道柠檬精油功效

大家都知道柠檬，柠檬具有独特的清新香气，可以帮助人们提神，缓解情绪，在烦躁的心情下闻一下柠檬的香气可以让自己的心情愉悦一些。我们都知道柠檬可以清新空气，那么你知道柠檬精油有什么功效吗？柠檬精油是什么呢？柠檬精油对我们的皮肤有没有美容的功效呢？柠檬精油对我们的身体有什么好处吗？柠檬精油是不是适合所有肌肤使用呢？

柠檬精油功效

柠檬精油能改善循环系统功能，包括促进血液循环，以降低血压，止鼻血。它可以增强免疫系统，净化身体，改善消化系统功能，分解脂肪团，治疗消化不良和便秘。柠檬精油具有抚慰和缓解头疼和偏头疼的作用，通过综合身体内的酸性物质，对治疗关节炎和风湿病也有帮助。还有助于清洁痤疮，清洁油腻皮肤和头发，以及去掉死皮细胞。

柠檬精油中富含丰富的维生素C，特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。

柠檬精油对于皮肤的功效

可去处老死细胞，明亮肤色，紧实微血管，促进胶原蛋白产生，淡化黑色素，对油腻的发肤有净化的功效，可软化结疤组织；改善油性肌肤，有洁肤、收敛、平衡油脂分泌、美白皮肤的作用；用于去除鸡眼、扁平疣和一般疣都很有效，也可以软化结疤组织，预防指甲岔裂。保养皮肤温和美白，防止皱纹产生，增加皮肤光泽，淡化雀斑，帮助油性肌肤减少皮脂分泌，除鸡眼、疣瘤等。

柠檬精油对于生理上的功效

循环系统的绝佳补药，使血液畅通，减轻静脉曲张部位之压力；可恢复红血球的活力，减轻贫血的现象，同时ciji 白血球，帮助身体抵抗传染性的疾病；促进消化系统的功能。ciji 白血球，对各类刀伤或创伤都适用，止血，帮助伤口愈合，调顺整个消化系统，对胃病、胃溃疡等有一定疗效。调理循环系统，特别适合治疗静脉曲张，对高血压也适用，预防感冒、退烧，减缓皮肤老化，帮助消化，防蚊虫叮咬、牙龈发炎、口腔溃疡。

柠檬精油对于心理上的功效

感觉炙 热烦躁时，可带来清新的感受，帮助澄清思绪。

现在那款提神产品，龙虎舒醒精华露里面就含有这款精油的成分呢~

告诉你柠檬精油的功效

功效一：心理疗效

感觉炙热烦躁时，可带来清新的感受，帮助澄清思绪。

功效二：生理疗效

1.循环系统的绝佳补药，使血液畅通，因而减轻静脉区张部位之压力。

2.可恢复红血球的活力，减轻贫血的现象。同时ciji 白血球，进而活络免疫系统，帮助身体抵抗传染性的疾病。

3.促进消化系统的功能，抑制体内的酸性，使胃中的碱性增加。

功效三：皮肤疗效

1.借着去除老死细胞的使黯沉的肤色明亮，改善破裂的微血管，对油腻的发质有净化的功效。用于去除鸡眼、扁平疣和一般疣都很有效，也可以软化结疤组织，预防指甲岔裂。

2.改善油腻不洁的肌肤：柠檬精油1滴 茶树精油1滴 混合在水洗面膜中，敷面15分钟，具有清洁毛孔，洁净皮肤的作用。也可以在每天洗脸时，用1滴柠檬精油滴于温水和冷水中，把毛巾侵湿，按敷脸部皮肤5—8分钟，具有洁肤、收敛、平衡油脂分泌、美白皮肤的作用。

功效四：皮肤保养

可去处老死细胞，明亮肤色，紧实微血管，促进胶原蛋白产生，淡化黑色素， 对油腻的发肤有净化的功效，可软化结疤组织;改善油性肌肤，有洁肤、收敛、 平衡油脂分泌、美白皮肤的作用;用于去除鸡眼、扁平疣和一般疣都很有效，也 可以软化结疤组织，预防指甲岔裂。保养皮肤温和美白，防止皱纹产生，增加皮 肤光泽，淡化雀斑，帮助油性肌肤减少皮脂分泌，除鸡眼、疣瘤等。

柠檬精油有这些功效？

柠檬精油可以净化空气

相信很多人都知道有固体的柠檬清新剂，殊不知，大多这种清新剂里面都添加的有柠檬精油。不妨试试用柠檬精油做空气清新剂吧!在一杯干净的水中加入几滴柠檬精油，放置在房间内，让柠檬精油慢慢挥发吧;也可以用喷瓶哦，在喷瓶中加入适量的清水，滴入几滴柠檬精油，在房间里喷洒，清新空气的效果会更见效哦!

柠檬精油可以美白牙齿

柠檬精油可以美白牙齿，你不相信?那么关于柠檬的牙膏你总不会也不知道吧?更何况，柠檬有着众所周知的美白功效。那么怎么用柠檬精油可以达到美白牙齿的功效呢?办法也很简单哦，在每次刷牙的牙膏上滴上一两滴柠檬精油，然后按照正常刷牙的程序刷牙，刷完牙你会发现不仅牙齿越来越白，口齿间还留有邹氏柠檬精油的柠檬般的清新。

柠檬精油可以养肝护胆

柠檬精油可以养肝护胆?更是想不到吧!看看著名精油芳疗师给的肝部保养的精油配方吧!首先看一下基础搭配：柠檬精油 迷迭香精油 葡萄柚精油 葡萄籽油 淋巴排毒精油。再来看一下高档搭配：柠檬精油 迷迭香精油 葡萄柚精油 薰衣草精油 尤加利精油 姜精油 葡萄籽油 淋巴排毒精油。想不到吧，柠檬精油在肝部保养的精油配方中是必不可少的呢!

美容百科 告诉你柠檬精油的功效

美白祛斑：

将柠檬精油加入护肤品（如润肤霜、乳液）中混合，比例为1滴精油兑5克护肤品，每天涂在皮肤上。

舒缓情绪：

通过熏香散发的香气，能够给人带来清新的感受，从而达到舒缓紧张或焦虑的情绪。主要是将3滴柠檬精油、3滴佛手柑精油和2滴回青橙精油滴入熏香灯中进行加热即可。

治疗风湿关节炎：

使用5滴柠檬精油、3滴杜松子精油和2滴洋甘菊配以20毫升的甜杏仁油对关节进行适当地按摩，可以有效地缓解痛风、风湿和关节炎的症状

治疗便秘：

通过7滴柠檬精油、2滴芫荽精油与3滴豆蔻精油，配以20毫升的甜杏仁油，对肠胃进行有效的按摩。不仅能够消除便秘，还能够改善糖尿病。

减轻感冒：

通过在香薰里加入2滴柠檬精油、2滴尤加利和1滴乳香，不仅能够起到抗菌的作用，也可以治疗如流行性感冒等呼吸道感染

静脉曲张：

通过6滴柠檬精油、2滴伊兰精油和2滴薰衣草，配以20毫升甜杏仁油，能够有效地促使血液畅通，减轻静脉曲张部位的压力。

漱口水：

将2滴柠檬精油滴入200毫升的清水中进行漱口。不仅能够消除嘴中的异味，也可以预防口腔黏膜的感染，有益于口腔健康。

护发柔发：

如果在洗完头发后，将头发浸泡在有2滴柠檬精油的洗脸盆中5~10分钟，可以减少头屑，也可以起到护发、柔顺发丝的效果。

缩小毛孔：

将柠1滴檬精油和1滴茶树精油混合在实习面膜中，敷面15分钟左右，能够有效地调理油性肌肤和毛孔粗大的现象。

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