带你了解鼠尾草精油的功效与作用

精油的种类很多，为人熟知的精油有茉莉花精油、薰衣草精油、甜橙精油、玫瑰精油、檀香精油、茶树精油、丁香精油等等，但是你们听过鼠尾草精油吗？相信大部分人都没有听过，更不要使用过鼠尾草精油，你们知道鼠尾草精油有什么功效吗？你们知道鼠尾草精油对我们身体有什么好处吗？你们知道鼠尾草精油有什么作用吗？

鼠尾草的功效和作用

功效

（1）缓解植物神经紊乱，解决多汗问题

（2）扩张微血管，改善微循环，镇静安神，缓解由植物神经功能紊乱造成血管舒缩功能障碍，解决潮热盗汗问题。（3） 调节内分泌，促进淋巴血液循环，抗衰老，解决更年期综合征如烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘等。

作用

欧洲的传统医院使用鼠尾草精油来消毒病房。由于它还有促进荷尔蒙运作的功效，所以妇女们在生产后会用鼠尾草来减少母乳分泌。鼠尾草还具有抗老、增强记忆力、安定神经、明目，缓和头痛及神经痛作用。

在南欧，有时候也会种植一些和鼠尾草类似的植物，来做为香草与药草使用。

鼠尾草精油主要功效

心灵疗效

用极少的剂量时，对神经有镇静效果，因为它能舒缓副交感神经，适用于疲惫、沮丧和哀伤状态时。使反应较快，明显增强记忆力。

身体疗效

对女性生殖系统极有益处，因为它和雌激素十分类似，能调节月经周期，帮助受孕。对更年期的问题也极有帮助，尤其是频汗。也能治yindao 念珠菌感染。

消化系统的补药，特别有益于改善胃口不佳状况，或肉类摄取过多时。也能改善便秘，帮助尿液流动；对肝、肾有一定的好处。对水分滞留、肥胖症也能发挥效果。

净化颚、喉、胃的黏膜，对口腔溃疡和齿龈发炎也有疗效。

促进淋巴液的流动，所以对腺体失常也应有帮助。对循环系统有净化功能，能明显提高过低的血压。

对于一般性的感冒、黏膜发炎、支气管炎和细菌感染，都能有所改善，有效抑制发汗现象，与月桂叶精油调和使用效果更佳，但这个处方的药效极强劲，宜小心使用。

它止痛的作用，对运动过度或疲劳的肌肉都很有帮助。也可治疗纤维组织炎(一种肌肉发炎)和斜颈(一般性的颈部僵硬)，改善颤抖与瘫痪的情形。

皮肤疗效

有益割伤或其它伤口止血，促使形成结疤。对毛孔粗大也有帮助。皮肤问题，如疮痛、湿疹、干癣、与溃疡均可获得改善。鼠尾草植物本身，可给予黯沈的发色光亮，其精油也应有同样的效果。

在泡脚的热水中滴入几滴鼠尾草精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。

皮肤保养

1、改善毛孔粗大和皮肤干湿疹

滴入2 滴快乐鼠尾草精油于适量的温水，用白色毛巾浸湿，拧干，敷于面部，并按压面部穴位，吸入精油的分子。此法重复7—8次，可平衡油脂分泌，改善毛孔粗大，治疗皮肤干湿疹。

2、消除暗疮愈后的血印和其他部位的淤血

快乐鼠尾草精油功效

快乐鼠尾草精油含有雌性贺尔蒙，对女性的生殖系统有帮助，是子宫与荷尔蒙平衡的良好补药，用来治疗女性的不孕症。

快乐鼠尾草精油特别适备受更年期折磨的女性使用，不论是生理方面的荷尔蒙失调，还是情绪上的抑郁、紧张、焦虑。

在泡脚的热水中滴入几滴快乐鼠尾草精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。

皮肤疗效

能促进细胞再生，尤其是有利于头皮部位的毛发生长；

净化油腻的头发和头皮屑，因为它能抑制皮脂的分泌过渡旺盛，有益于发炎和肿胀的皮肤。

快乐鼠尾草精油可调节皮肤油脂分泌，修护皮肤细胞组织，减轻发炎症状，帮助改善出油、粉刺、痤疮等肌肤问题。另外：对于头皮出油有很好的改善效果。

生理疗效

和雌激素十分类似，对女性生殖系统极有益处，能调节月经周期，帮助受孕；

对更年期的问题也极有帮助，尤其是频汗。也能治yindao 念珠菌感染；

荷尔蒙的平衡剂，特别有助于子宫方面的问题，能调节月经流量太少，减轻经前症候群的症状；

帮助分娩，并可安抚产后忧郁症。

能避免流汗过多，改善夜间盗汗。可以降低皮脂腺(尤其是头部）的分泌。

呵护子宫，舒缓经前症候群，调理痛经、经血过少，促使月经周期规律，进而提高受孕几率。长期使用，可全面提升女性魅力、延缓衰老，亦可调理呼吸系统，缓解咳嗽。

心理疗效

镇定紧张情绪，改善头疼和偏头痛，舒缓焦虑的心情。具有温暖，抗痉挛的特性。有名的壮阳催情剂。

其他功效

快乐鼠尾草精油具有温暖、抗痉挛的特性，对于消化系统非常有益，可缓解胃痛、胃痉挛、胀气、腹泻、消化不良等症状。

净化头部油腻，并有良好的生发作用。

将3滴迷迭香精油 6滴快乐鼠尾草精油 10毫升葡萄籽油，轻轻按摩于患处，一天2—3次次，可消除皮肤淤血和暗疮血印。

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