教你孕妇如何使用橄榄油

孕妇是需要很小心做护肤的，因为很多护肤品，化妆品都含有化学成分，所以在怀孕期间很多护肤品，化妆品。孕妇都是不可以使用，但是作为女性的我们，当孕妇期间也是很爱美的，那么有什么护肤品可以在怀孕期间使用的，相信很多人都是选择橄榄油的，那么在怀孕期间时候应该怎么正确使用橄榄油呢？

孕妇怎么使用特级初榨橄榄油

1.?用一匙橄榄油搽于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持可去除妊娠纹或使之变浅。

2.哺乳期rutou 开裂：哺乳期若出现rutou 开裂流血，可以在每次喂完奶后，先用生理淡盐水清洗rutou 再涂上一点橄榄油，坚持每次喂完都涂一点，不多久就可以愈合。

孕妇怎么使用橄榄油

方法/步骤

润肤

橄榄油的滋润和保养效果非常好，能够是皮肤恢复自然弹性，可以用于日常的护肤。在普通干燥的时候可以每星期擦拭三次，特别是手关节、脚关节以及容易干燥和产生皱纹的部位。针对干性肌肤和特别干燥的季节时，可以每天使用。

去痘痘

橄榄油能够促进皮肤的新陈代谢，并且具有一定的消炎作用。如果在怀孕期间，有痘痘出现，可以将橄榄油点在痘痘上，能使闭塞的毛孔张开，使其中的油脂自然排出，从而起到消炎的作用，淡化和消除痘痘。对于黑头也有一定的作用。

瘦身

在洗浴后，将橄榄油涂抹在脸部及周身，用指腹及手掌画圈按摩，不仅可以缓解肌肉压力，每天坚持使用，促进肌肤新陈代谢，帮助吸收皮下多余脂肪，从而达到瘦脸和瘦身的效果。孕妇在产后每天使用，可有效帮助恢复往日身材。

护唇

天气干燥时，嘴唇也很容易脱皮，尤其是经常涂口红的人，橄榄油也可滋润嘴唇。每晚临睡前，用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油涂在唇部，第二天就会发现唇部变得粉嫩动人。

上妆

我们建议孕妇不化妆或少化妆，如果要出席某种重要场合，非化妆不可，可以尝试用橄榄油。例如，洁面后，将橄榄油涂于脸部，经过10~15分钟后，用热毛巾敷面，最后轻轻擦拭。在基础化妆品中滴1~2滴，粗肉厚均匀涂抹与面部，皮肤马上变得亮泽生动。或在擦粉底前涂一点橄榄油，即可滋养皮肤，又可以防止妆粉脱落。

卸妆

橄榄油也可以用来卸妆。在化妆棉上滴两滴，轻轻擦拭带有妆容的肌肤，橄榄油的渗透力可以迅速把顽固的彩妆和毛孔内的其他脏东西包裹住并一起带出，再用清水冲洗干净，就可彻底清洁，并防止化妆品残留造成毛孔堵塞。也可用于清洁耳朵及肚脐等地方。

去角质

在洗脸后，用“橄榄油加盐”反复轻轻按摩面部，具有磨砂、滋润的作用。再用热毛巾敷脸，祛除毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。也可将少量橄榄油放入微波炉中加热，然后拿出，待温度适中后，均匀涂于面部，可以有效调理干性及敏感性肌肤。

防晒

橄榄油可以被称作美容的全能油了，还可以用于防晒。将其涂于皮肤上，可以有效保护皮肤。孕妇在出门前，将少量橄榄油涂于脸上、脖子、手臂及其他容易受到阳光照射的地方。

孕妈如何正确使用橄榄油？

（1）孕期使用：孕妇用橄榄油经常涂于腹部、会防止妊娠纹的产生。

建议在怀孕3个月开始使用于肚皮、大腿内外侧、以及臀部，每天将大约一茶匙橄榄油抹在这些容易产生妊娠纹的部位，加以按摩，一直到婴儿出生为止，就能有效预防妊娠纹。对于刚刚新生的妊娠纹，立即使用橄榄油按摩，长期下来也可以使妊娠纹淡化而变得不明显。

（2）临产期使用：孕妇临产前一周，可常用橄榄油涂抹头让rutou 上的老皮和

积垢浸泡掉，也有助于初乳的顺畅流出。

（3）产后宝宝使用：宝宝刚一出世，皮肤极其娇嫩，可每天涂上一层橄榄油来保护皮肤，橄榄油非常柔和，不会ciji 皮肤。加上轻轻的按摩会安抚小生命的情绪，使婴儿更容易入睡，并减少哭啼。婴儿皮肤娇嫩，在腋下、屁股等处涂上橄榄油，可以防止宝宝的皮肤被汗或尿淹。

（4）哺乳期使用：哺乳的妈妈都知道，rutou 在哺乳期很容易破裂，而且伤口因天天喂奶，很难愈合；用橄榄油不仅能防止破裂，而且丰富的叶绿素还能加速伤口的愈合，小宝宝吮进口里，也不会有任何问题，要知道，橄榄油中大量的脂溶性维生素对婴幼儿的脑发育有重要的作用。

（5）.喝橄榄油：早晚饮一小杯橄榄油，可以润肠通便，对妈妈和宝宝都有同，对血压也会有很好的调节作用。但是不是什么油都可以用来喝的哦，那些分装的还是不要

按摩手法：

rufang ：涂抹rufang 时，以乳沟为起点，以指腹由下至、由内自外轻轻画圈按摩，

直至贴近下巴的脖子

背部：双手由脊椎的中心往两侧10次。

臀部：涂抹时可将双手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上，由内至外轻轻

按摩即可

大腿：以膝盖为起点，由后侧向上推向髋部10次

按摩时手指的力度不要太重，建议从怀孕3个月到孕后3个月，不过橄榄油是好东西，终生使用也很好哦。

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