按摩,丰胸

按摩丰胸就是最为保险的做法吗？对我们看来，也是一种稳妥的办法了，与其手术丰胸，药物丰胸，还不无按摩丰胸来的安全些，起码不会像药物丰胸和手术丰胸带来不良后果，一旦通过手术和药物，就很难再回到从前，所以，按摩丰胸效果如何，就要看个人的，不同体质之间是不能相提并论的。

怎样按摩能使胸变大

怎样按摩能使胸变大--穴位丰胸按摩手法

ciji 渊腋穴，能加速血液循环，令摄入的营养畅顺地输送到胸部的每个角落，同时提升张力与弹性。怎样按摩穴位能使胸变大?在侧胸部，举臂，当腋中线上，rutou 下10厘米，腋下3寸，第4肋间隙中的就是渊腋穴。按摩渊腋穴的时候，背部肌肉尽量往上伸展，保持挺直的姿势，用拇指指腹同时按压穴位，动作要缓慢，按下时会感觉到轻微的疼痛感，但按摩之后会十分舒服。

怎样按摩能使胸变大--叩击丰胸按摩手法

step1：首先，仰卧在床上，然后用中指和食指的关节地方，对着胸部进行叩击。

step2：从乳根的地方进行叩击，然后围绕着rufang 周围慢慢加重叩击的力道，重复叩击5次左右即可。

叩击丰胸按摩讲究的是正确手法，否则只会造成长肉或无效的结果。叩击按摩法能有效ciji 乳腺，让胸部有第二次发育的机会。这个方法适合睡前做，能在夜晚ciji 胸部发育。

按摩

怎样按摩能使胸变大?牢记正确丰胸按摩手法

怎样按摩能使胸变大--经期丰胸按摩手法

据美国医学专家研究，月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以ciji rufang 脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化进行按摩就能达到很好的丰胸效果。经期怎样按摩能使胸变大?用右手掌托住右rufang ，手指并，再将左手轻放在右rufang 上，手指亦并拢。右手沿着rufang 线条之势用掌心向上托，左手顺势轻轻放下。这个动作重复10次以上，然后换用左手托住左rufang ，右手进行同样按摩。这样能促进胸部代谢，还可以防止胸部下垂和外扩。

怎样按摩能使胸变大--营养 丰胸按摩

根据不完全统计表明，如果仅靠单纯的胸部按摩，很难在有效时间内达到自己理想的效果。怎样按摩能使胸变大?丰胸按摩本身就有助于丰胸，再加上正规丰胸霜的营养配合使用，那就更加有效了。国家批准丰胸美乳霜，它能迅速打开自身激素和营养微量元素进入乳腺的通道，使乳腺细胞快速膨胀，并吸收自身所需要的所有营养元素和微量元素，使多种植物营养成分有效增强rufang 网状支撑结构，补充营养，使rufang 丰韵力在短期内得到全面启动，快速变得丰满，挺拔而富有弹性，而且丰胸效果持久不反弹。许多专家对丰胸产品做过研究，他们表示选择丰胸产品要有四大原则：外用好过内服、内服好过开刀、有权威机构安全认证的好过无名无姓的、有长久销售历史的好过新出的。于是综合之下就有一款产品非常符合这几点，这就是亦挺精品套装美乳霜。亦挺精品套装是一款外用型丰胸霜，在入市以前就已经经过了国家相关权威部门的严格检测，是国家食品药品监督管理总局批准的纯名贵植物萃取美乳霜，还是世界卫生组织中国区研究专家委员会权威推荐的一款女性丰胸专用产品。

怎样按摩丰胸

1

天豀穴

rutou 旁二寸在第四肋间隙，胸大肌外下缘，下层为前锯肌再深层为肋间内、外肌；有胸外侧动、静脉分支，胸腹壁动、静脉；第四肋间动、静脉；布有第四肋间神经。

2

屋翳穴

在第二肋间隙，有胸大肌，胸小肌，深层为肋间内外肌；有胸肩峰动、静脉分支；布有胸前神经分支。

3

中府穴

腋下往上一寸半，rutou 旁开二寸、锁骨下第一条与第二条肋骨之间的接缝处[解剖] 当胸大肌、胸小肌处，内侧深层为第一肋间内、外肌；上外侧有腋动静脉，胸肩峰动、静脉；布有锁骨上神经中间支，胸前神经分支及第一肋间神经外侧皮支。

4

檀中穴

两rutou 中间、第四条肋骨间隙。

5

乳根穴

rutou 直下、rufang 底端、第五六条肋骨之间。 在第五肋间隙，胸大肌下部，深层有肋间内、外肌；有肋间动脉，胸壁浅静脉；有第五肋间神经外侧皮支，深层为肋间神经干。

6

肩井穴

劲椎督脉大椎穴与肩膀锁骨外端算起中间二分之一处。即肩膀最高处 。 有斜方肌，深层为肩胛提肌与冈上肌；有颈横动、静脉分支；布有腋神经分支，深层上方为桡神经。

7

找到所要指压的空位，以拇指内侧指关节压住穴道点，往下压的同时心里默数到6稍稍停留2~3秒，后渐渐松开。每个穴道至少需按五次才有效果。

8

交叉按摩法

左右手交替，以圆形运动的方式按摩 rufang 四周。

如何按摩可以达到丰胸的目的

1.向中央推rufang

一只手按照大拇指、另外四指合拢为两边，虎口微微张开，然后开始从两边胸部的外侧慢慢往中央推，这个简单的动作是主要防止胸部外扩，坚持每边30下。保持同样的形状，然后开始从左胸开始。左手从外侧把左胸部开始向中央推，推到中央之后我们同样用右手从左胸下方往左乳往上推，最高要推到锁骨处。

两只手交错推左乳。重复这个动作30次，然后换右乳。用手做成罩子状，五指都微微的分开，用手罩住rufang 子。稍稍弯腰，双手罩住rufang 后从底部往rutou 方向提拉，这套动作需要做20次。两手围绕着rufang 开始做简单的按摩方，按摩使其所有的精油都被胸部吸收为止。

2.圆形按摩

双手清洗干净，直接放在腋下，沿着rufang 外围部位开始作圆形按摩。从rufang 下面分别向左右两方往上提拉，直到提拉锁骨的位置即可。手放在乳晕上方，向上做螺旋状按摩。

3.乳沟处按压

双手的手指微微张开，两手全部圈住整个rufang 周围组织，每次停留3秒钟。然后张开，从乳沟处的地方开始往下平行按压，一直到rufang 外围。双乳间做8字形按摩。

4.向上伸展胳膊

身体自然的站立在地板上，然后举起右手，向上打直，右脚向下伸展。这个动作持续五秒钟，接着换另外一只手重复同样的动作。左右轮流进行这个动作各五次。

5.rufang 为中心画圈

rufang 为中心然后开始画圈，一直往上到锁骨处。rufang 外部部位开始，用画小圈的方式做螺旋状按摩方法。两手掌轻轻抓住两边rufang ，慢慢的向上微微拉引，记住这个动作不能使劲太大，尽量动作轻柔。

按摩丰胸需要特别注意的内容：

1、无论是按摩受动者还是施动者，在按摩过程中都要集中注意力，调匀呼吸，不可边按摩边聊天说笑，也不可断断续续，随意中断。

2、按摩手法操作过程中，通常是先轻后重，由浅入深，由慢到快，循序渐进，严格遵循人体经络走向规律，同时手法要求持久、有力、均匀、柔和。

3、按摩过程中，可在胸部皮肤表面涂抹一些精油，既可避免皮肤摩擦导致的破损，也可促进药物进入体内从而提高治疗效果。

4、按摩过程中，不应留长指甲以及佩戴首饰饰品，以免划伤胸部。

患有局部皮肤损伤或皮炎、精神病、急慢性传染病、严重的心、脑、肺疾病、以及皮肤易过敏的人群不能运用按摩。妊娠3个月以上的孕妇腹部、腰部及合谷、至阴等穴位也不能运用，妇女剖腹产后身体恢复不足三个月者也不宜。高烧热者、酒后神志不清者。胸部有肿块，或者艾滋病者也都不宜按摩。在饥、饱、疲劳以及激烈运动后，也应慎用推拿按摩手法。

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