应激障碍症的表现,这几种你都懂吗

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应激障碍症的表现,这几种你都懂吗

2023-01-19 09:19:47 | 人围观 | 编辑:wyc

应激障碍症是一种精神健康状态,它会在创伤事件发生之后立即发生。其导致一系列精神症状,所以今天我们一起看看,应激障碍症的表现!

一,应激障碍症的表现

1、侵入症状。这种情况发生在一个人不能通过自我思考来停止创伤事件时。

2、消极的情绪。你可能会遇到消极的想法,悲伤和情绪低落。

3、解除症状。这包括对现实的改变、对周围环境缺乏觉知和无法回忆创伤事件的某些部分。

4、避免出现症状。具有这些症状的人有目的地避免与创伤事件相关的想法、感觉、人或地点。

5、唤醒症状。包括失眠症和其他睡眠障碍,注意力不集中,易怒或激怒,可能是语言或生理上的。他也可能感到紧张或警觉,而且很容易受到惊吓。患有孤独症的人会产生其他的精神疾病,比如焦虑和抑郁。

二,一般是怎么治疗的

应激障碍症的表现,这几种你都懂吗

1、认知行为疗法(CBT)。一般情况下,医生推荐CBT作为应激障碍的一线治疗。CBT需要和受过训练的心理健康专业人员一起工作,制定有效的对策。

2、正念。正念干预可以教授控制压力和焦虑,包括冥想和呼吸练习。

3、药物。医生会开一些抗抑郁剂或抗焦虑剂,以帮助治疗患者的症状。

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