他压力太大不能勃起？医生推荐这几种缓解办法

医生推荐这几种缓解办法。方法如下：

1.

保持心情舒畅不要长时间置身于痛苦中不能完成工作。这种情况的缓解方法不是通过反复工作，只是对压力的紧张有所缓解。而需要持续的较长时间，这样可以加强身体的新陈代谢和增强抗病能力。

2.

应尽量将注意力集中在身体上。时间越久，情况就会越糟糕。从而加重焦虑，即使自己已经产生了一定的kuaigan ，但又害怕无法达到高潮，特别是那些处于婚变期的男性，一定要随时留意他们的反应。

3.

及时发现，及时治疗，不要拖延病情。当事情完全变成小事，还是得跟医生和多说几句话，这样才有利于确诊病情。

4.注意休息。

突然的感冒，只要稍微休息一下，喝些温开水，并用温水清洗一下身体，病情就能得到有效的缓解。

5.勿让自己太劳累。过于劳累会导致免疫力下降，也会让感冒找上门来。

6.多补充维生素。

维生素C可以促进唾液分泌，帮助消化。

一旦缺乏维生素C，则会导致口腔黏膜发炎，口腔分泌物少，口腔粘膜弱，对念珠菌等感染很不利。

7.不建议抽烟、酗酒。吸烟会对口腔中的免疫力产生损伤，血液中的有毒物质可直接影响抗细菌作用。

8.注意睡眠。

睡眠时，人体处于卧位，身体比较放松，免疫力较弱。因此，要保持良好的睡眠。每天早晨起床后，空腹饮一杯淡盐水，睡前饮用一杯淡盐水，睡前喝一杯温开水，睡前可以泡一杯淡盐水。睡前喝一杯淡盐水，可促进胃肠蠕动，对感冒、腹泻、淋巴结肿大都有疗效。

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