祛痘心得 5条祛痘心得想不去掉都难(图文)

你的位置:首页 > 美容 > 护肤 » 正文

祛痘心得 5条祛痘心得想不去掉都难(图文)

2020-09-15 10:46:12 | 人围观 | 编辑:noble

5条祛痘心得介绍

  祛痘是一件非常需要耐心和毅力的事情,要明确目标,知道自己为什么要祛痘,目的明确了,加上采取合适的方法,其实祛痘也不算是什么困难的事情,当然,目标是祛痘的大方向,今天就和大家聊聊5条前辈的祛痘心得,作为一个辅助帮助大家更快更好的摆脱痘痘的困扰,真正的让自己拥有无瑕的肌肤。

祛痘心得一:

  不要频繁洗脸:一天洗两次脸,早上一次,晚上一次这是必须的。但是如果频繁的洗脸,会刺激皮肤皮脂腺的分泌功能。一旦你频繁洗脸,脸部的油脂被全部洗脸,皮肤表层会加班工作来保护它的天然功能,就会更加快速的分泌更多的油脂出来,这会让脸部更加的油腻粗糙。

  

祛痘心得二:

  不要用磨砂类的洗面奶或者磨砂膏、收敛水:磨砂类的洗面奶、膏体以及收敛水都会过度刺激表皮,痘痘本身都有发炎的情况吗,这样做会恶化已在发炎的皮肤状况,同时也会激化皮脂腺的分泌功能,和上面说的一样会刺激皮脂分泌更多的油脂。使情况更糟。

  此外,收敛水能使毛孔收缩,让原本已堵塞的毛孔洞口更小。这种情况最好能选择一些温和的洗面奶。柔肤水之类的,同时要注意对皮肤的控油补水以及对痘痘的消炎杀菌护理。

祛痘心得三:

  千万不要吸烟:女性长痘痘会很及时的想到护理,但是很多男性反而不在意。但是我们在生活中会发现,很多男性的痘痘会更严重,这和他们一些人经常抽烟有很大的关系。

  我们都知道烟里面有尼古丁,尼古丁会收缩血管管壁,使血液和淋巴中的毒素累积,皮肤细胞的复氧率降低,这会导致皮肤的愈合力降低,容易形成痤疮的交叉感染。

  

祛痘心得四:

  千万不要挤、扣、挑:我相信如果现在的你在这篇文章,而且你还有痘痘,那么你一定用手挤过痘痘。但是大家要注意的是,如果你用手或者其他工具去挤压痘痘,非但不会加速痘痘的愈合,还会导致二次感染,而且因为挤压的力道,会造成痘痘周围淤血,导致调痘痘愈合的时间更长,甚至会形成痘坑,再也没办法修复。

祛痘心得五:

  不要吃辛辣刺激、刺激、高热量的食物:虽然这些东西不会直接导致痘痘,但是却会加重痘痘。这些食物会加重心脏的负荷能力,并使血液种的维生素k的品质降低,这会间接诱发痘痘的形成。

  

同时在修复痘痘的过程中,我们也可以多吃些这些食物:

  1、樱桃。樱桃含有丰富的铁元素,是补气益血滋养的佳品,不仅可以健脑益智,还能使皮肤嫩白光滑、面色红润,日常多吃还可去皱除斑,紧实肌肤并恢复润泽弹性。而且樱桃中含有丰富的维生素C,能滋润嫩白肌肤,有效抵抗黑色素的形成。

  

  2、橙子。注意是橙子,不是桔子。橙子性凉,开胃下气、生津止渴,能预防便秘,美容皮肤。同时,橙子能增强皮肤的抵抗能力,增加毛细血管的弹性。再加上橙子维生素含量之丰富,是祛痘必备的水果之一。常吃橙子可以预防长青春痘,也能降低长痘对皮肤造成的伤害,大大降低了痘印的产生。

  

  3、西红柿。西红柿的营养成分很高,也十分美味。而且西红柿中含有一种对我们十分有益的去毒物质,它能够帮助我们的身体排出毒素,改善新陈代谢功能。而西红柿中含有的活性成分,能够令我们的肌肤变得白嫩,防止黑色素沉淀,是美容的必备水果。

  

  4、柠檬:柠檬含有大量的柠檬酸,苹果酸,多种维生素以及多种微量元素,维生素C能够维持皮肤细胞正常的生理机能,柠檬酸能够抑制人体内黑色素的沉淀。因此,柠檬具有很好的排毒祛痘效果,长痘痘吃柠檬可以祛痘排毒,养颜美肤。

Top