中医教你热敷减肥方法

现在很多的人都相信中医减肥法，不但可以减肥，还对身体好，也没有副作用，所以都喜欢中医减肥。中医热敷减肥法，就是用把煮好的中药然后包在袋子里再放入盆中煎煮，煮好后，可先用热蒸汽熏蒸患处，待药液温度下降适中时，用毛巾蘸取中药液敷于希望减肥处，或直接将装药的口袋敷于希望减肥处，这样就可以有效减肥。那么中医热敷减肥法是怎么样的呢？一起来看看吧。

中药热敷减肥方法

中药热敷具有活血化淤、开窍透骨、舒筋活络、增强免疫力等功效，膏药敷贴于小腹，药效透过肌肤表层，可以有效的ciji 神经末梢，加快身体的血液循环，甚至可以起到减脂肪的作用。

中药热敷疗法，就是采用一些中药熏蒸的方法，将中草药按照专业的配比，然后放在锅内不断的进行熬煮，然后把膏药涂抹到贴纸上面。这样形成的中药膏药，可以随意贴到身体患病处，比如小腹处。其中的中药成分能将人体的血脉打通，改善人体的气血，治疗各种外科病症。

中药热敷减肥的方剂

方药组成：50g的大黄，100g的黄芪，500g的干姜，1000g的精盐，100g的腹皮，100g的菖蒲，300g的紫苏，200g的桂枝，500g的肉桂，50g的樟脑。

用法：以上所有的药材共同研成细末，每次取用100g的，用适量的黄酒进行浸泡，通电治疗70分钟左右的时间，每天使用三次左右。

中药热敷减肥可不可靠

通过中药热敷来减肥是可以保证不打针不吃药不绝食的，属于一种绿色健康的减肥方式，这就是很多人喜欢通过中药热敷的方式来减肥的原因之一。那么俗话说是药三分毒，用中药热敷会有什么副作用吗？中药热敷减肥方法属于养生防病的一种方法，而且因为仅仅只是通过热敷所以药材对人体的副作用非常少，热敷的时候多注意一些也就不会损伤到自身健康了。

热敷时一定要注意温度，温度如果太高可能会烫伤自己如果太低效果肯定不好，所以一定要控制好温度。热敷的中药用量一般比较大，所以会含有一定的毒性，用来热敷的中药千万不能够误食否则可能会中毒。中药热敷并不是适合所有人群，如果人们患有湿疹的情况最好不要尝试通过热敷来减肥。

中药热敷是现在一种流行的减肥方法，通过热敷传递药效到人体内，起到加速人体肠胃蠕动的效果以及燃烧脂肪的效果，所以说中药热敷减肥还是比较靠谱的。

中药热敷减肥的注意

一、中药热敷疗法虽然使用广泛，疗效卓著，但也有不宜中药热敷的疾病，如皮肤破损、开放性损伤等疾病不适宜采用热敷疗法。

二、中药乱敷疗法在应用中首先应注意温度的掌握，以免烫伤。其次热敷所用中药，一般用量大，药物毒性大，千万叮嘱病人不得误服，以免药物中毒。

三、热敷是一种常用的养生防病方法。常用的热敷法有干、湿两种。一般情况下，干热敷法不如湿热敷法效果好，而在湿热敷时如能加入适量中草药，则往往会事半功倍。具体的方法是：首先将药水过滤，再将毛巾浸湿后拧干，然后在皮肤表面覆盖一层纱布或涂抹凡士林，再用湿毛巾热敷。

热敷眼部，缓解疲劳，明安。可轻闭双眼进行热敷。可以起到给脸部减肥的作用。运用此法时可配以桑叶、密蒙花、菊花、夜明砂、谷精草、金银花、鱼腥草等清热消炎的中草药，能起到清热明目的作用。

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