经络丰胸按摩手法教程

女人都会为平胸烦恼，都想要丰胸，而且是有效的丰胸方法。大多人都知道按摩胸部可以丰胸，但是按摩胸部不是就这样按摩胸部就可以了，是要讲究一些方法方式的。要通过经络按摩来丰胸，这才可以达到想要的效果，每个按摩的手法都是要根据经络的位置来按摩的。那么经络丰胸按摩是怎么样的呢？经络按摩丰胸的手法是怎样的呢？一起来看看吧。

如何经络丰胸按摩

丰胸按摩Step1以rutou 为中心点往外360度放射，半径约3-5公分(视rufang 大小而不一)。

丰胸按摩Step2双手虎口打开，张开约8-10公分的间距，贴在rufang 上，以rutou 为拿捏的中心。

丰胸按摩Step3由上往下按压：从锁骨以下，横对胳肢窝开始，由上往下、依序按压，一直到rufang 底端的乳根穴为上，一个部位做8下。

丰胸按摩Step4由外向内横压：按压手法同上，按压位置从任脉胸骨开始，到rufang 外侧，由外向内依序按压。

丰胸按摩Step5推压：食指、中指、无名指三指并拢，以rutou 为中心点，左右手三点呈对角一直线，然后双手同时出力，指腹力道深入rufang 组织5-6公分深，指力下沉后停留约5-6秒以后，双手指力同时慢慢松开。由上往下、由内而外，依序按压，一个部位做8下。

丰胸按摩Step6推压手法同上。

丰胸按摩Step7单穴推压：单指为子手、双指为母手。双指在下面力道稍微为上施力，单指指腹垂直施力，指腹力道深入rufang 组织5-6公分深，指力下沉后停留约5-6秒以后，双手指力同时慢慢松开。

丰胸按摩Step8单穴推压手法同上，单穴推压部位以rutou 为中心点往外360度。

　　胸部经络丰胸按摩手法

1、用双手的虎口分别贴在双乳上，然后以rutou 为中心，五根手指同时用力深入rufang 约5-6公分深，使劲压住8秒钟然后再慢慢地同时将五指松开。当双手松开以后，能够明显感觉到rufang 中有一股热气在下窜，甚至可能出现rufang 发育时的那种胀痛感，只有有了这样的感觉，才说明你按对了胸部经络。

2、从锁骨以下、横对胳肢窝的位置开始，以从上到下的顺序对rufang 进行按压，直到到达rufang 乳根穴以上的位置为止，反复进行8次。

3、这一步的按压手法同第二步相同，但这一次是以由外到内的顺序进行按压，从任脉胸骨开始，直到rufang 外侧。

4、将食指、中指和无名指三只合并，让三根手指呈对角直线，以rutou 为中心，使劲下压rufang ，停留约5-6秒以后再慢慢松开，然后在以从上往下、从里到外的顺序进行按压，每个部位按压8次。

　　打通经脉的丰胸穴位按摩手法

1、按摩工具：刮痧板 刮痧油（精油、橄榄油都可以）

2、使用时间：15-20分钟

3、按摩手法：

（1）经外奇穴乳四穴（在rutou 为中心的垂直水平线上，分别距rutou 2寸）、足阳明胃经足三里穴；

（2）足太阴脾经三阴交穴。足厥阴肝经太冲穴先在刮拭部位均匀涂抹润滑油，然后用刮痧板的凸薄面刮，由外向内用泻法刮乳四穴20分钟，（从四面八方刮向rutou ）。再刮拭下肢足三里、三阴交和太冲穴，以局部皮肤呈现红色斑点为度。

（3）在刮拭乳四穴时手法应稍轻。

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