经期怎么样护肤 亲戚来临护肤方法

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经期怎么样护肤 亲戚来临护肤方法

2017-05-16 13:32:38 | 人围观 | 编辑:lm01

  女性朋友每个月总有那么几天是特别不舒服的,而且那几天来临前,皮肤就会开始变差,出现痘痘等等的想象,你们是不是也是这样的呢?你们在月经期间会不会很难受呢?我相信有一部分人都会是特别不舒服的,而且皮肤会变得很差,那么你们知道在月经期间如何护肤才能有效帮助我们护肤呢?下面我们一起来看看教你女性在月经期要怎么护肤呢。

经期怎么样护肤 亲戚来临护肤方法

  女性在月经期要怎么护肤呢

  女性月经来临前后,因为体内激素发生变化,黄体酮波动较大。皮肤的供血和皮脂分泌增多。皮肤变得非常敏感。肌肤抵抗力也开始降低。导致皮肤油脂过多、毛细血管扩张,肌肤失去透明感。容易长痘痘、皮肤暗沉,也容易出现过敏反应。皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛细孔,同时容易形成麦拉宁色素,使黑斑点大量增加。

  提醒:如果护肤方法错了,那对于肌肤就更是雪上加霜了!

  经期护肤禁区NO.1:过度去角质因为经期肌肤分泌的油脂比较多,所以不少MM就觉得很有必要去角质,所以几乎经期的每天都要去角质,殊不知,这样会使皮肤越来越薄,同时加剧肌肤的敏感性。

  正确方法:不必去角质生理期的肌肤不必要用去角质产品,每天早晚保持肌肤清洁彻底就可以了。去角质程序可以等到经期后再执行。

  经期护肤禁区NO.2:频繁洗脸在经期总是受不了肌肤的油腻感,所以一天下来,要洗脸好多次,但是MM要注意的是,肌肤会越洗越油哦,因为肌肤的过度清洁,会让肌肤变得更加干燥缺水,而肌肤出油过多正是因为肌肤严重缺水。

  正确方法:洗脸早晚两次即可。选择清洁产品时,最好使用能给肌肤补充水分的产品。例如含有玻尿酸、天然保湿因子等这些具有保湿作用的产品,生理期时的“面子”的清洁工作不宜过多。

  经期护肤禁区NO.3:洁面后不保湿别以为肌肤出油就是因为肌肤水分充足,恰恰相反,肌肤出油过多,往往是因为肌肤缺水严重,所以MM洁面后不保湿,肌肤会更差。

  正确方法:月经期期间,在早晚洁面后可以用保湿水喷洒肌肤,三十秒钟后用纸巾吸干,然后再使用有补水保湿作用的日霜。在月经期期间,也可用保湿面膜改善肌肤的黯淡缺水,建议在临睡前一小时用,敷完后轻轻拍打脸部吸收。

  经期护肤禁区NO.4:月经期期间要用新的、好的化妆在月经期期间,肌肤很敏感,对外界刺激的抵抗力比较差,在这个时候最好还是不要往尝试新的东西,以免加重肌肤的负担。

  生理期如何护肤 抓住护肤好时期变美

  生理期护肤要点

  1、防晒且不化妆

  生理期期间易长斑,所以应注意防晒,避免紫外线照射,出现斑点,用含二氧化钛等成分的低敏物理性防晒品。最好不要妆,必须化妆时,就化淡妆。

  2、用专用洁面乳洗脸

  生理期期间容易长痘痘,应对方法是买一款泡沫丰富的弱酸性洁面乳对肌肤进行清洁。对于不敏感肌肤,还可用电动洁面洗擦脸,用于清除T区甜桦毛孔内污垢和老废角质。每周一次。

  3、用精油敷在小腹

  把2滴生姜精油和10ml基础油调和,顺时针在小腹画圈,发热后裹层保鲜膜,这个方法可改善痛经腹痛,对子宫也有保健作用。

  4、点穴排毒法美容

  生理期期间新陈代谢加快,是体内排毒的最理想时机。运用按摩手法可以进行排毒,按压涌泉穴和足三里都可以促进排毒。

  5、用美容水简单护理

  生理期期间皮肤是很脆弱的,有机护肤程序和有机护肤品要削减一些,选用调理油脂分泌的美容水进行简单护理工作,可以使用休眠霜。

  6、敷补水面膜效果比平时好

  生理期期间,体内荷尔蒙水平快速上升,皮肤变得细腻、光滑,毛孔也会缩小甚至消失。这时做补水面膜,为皮肤补充足量水分,水分子在肌肤驻留时间会比平时大大增加,补水达到事半功倍的效果。

  教你大姨妈来的时候如何护肤

  方法/步骤

  姨妈期间一定要注意多休息补充铁质。睡眠充足,多吃一些富含维生素B群或大豆等含植物激素的食物,有助于改善肤质,减少油腻。菠菜是一个很好的选择

  姨妈期间肌肤更加敏感,所以要更重视防晒,少化妆。最好选用低敏物理性的防晒品。尽量不要化妆,如果没办法的话尽量以淡妆为宜。

  月经进入后期,新陈代谢会加快,是体内排毒的最佳时期,所以在这个时候按压足三里和涌泉穴都可以促进排毒哦

  很多美眉肯定很疑惑,为什么姨妈期间感觉脸上更油腻了。那是因为月经期,体内荷尔蒙水平迅速上升,皮肤会变得油腻光滑。并且毛孔会缩小甚至消失,所以这时候给皮肤补充足量的水分的话,水分子在真皮层的驻留时间会大大增长,补水效果将事半功倍哦

   小编认为DIY黄瓜面膜绝对是首选,如果有时间精力的话,可以自己动手将黄瓜切片敷在脸上

  多吃水果不用怕被晒黑,有研究表明,女性在月经期对果酸的吸收力增强,所以在这时多吃水果的话就不用担心被晒黑的问题了

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