男士睡前护肤正确步骤 你做对了吗

很多男生都是直接洗完澡就倒头大睡的，你们是不是觉得自己也是这样的人呢？你们知道吗？其实，睡前护肤可以让我们明早起来的皮肤会变得比较好一些的，当然，如果我们坚持做睡前护肤，那么我相信你们的皮肤也不会差到哪里去的，你们知道睡前如何护肤才是正确的吗？下面我们一起来看看教你男士睡前护肤正确步骤 你做对了吗？

男士晚上如何护肤

步骤一：深层清洁

人体每天都在进行新陈代谢，新陈代谢让我们的肌肤每天换新，但是老化的角质层、油脂堵塞了毛孔。加之，由于大气污染的尘霾、都市汽车尾气袭击。因此做好每日的基础清洁工作最为关键，彻底清洁时护理的基础，每天让我们的肌肤深呼吸。选择一款适合自己的洁面产品尤为重要。

温和舒缓洁净肌肤：极温和的脸部洁肤乳，能有效卸除脸部彩妆与脏污，使用后肌肤镇静舒缓，温和不ciji (不含界面活性剂，不含ciji 性洗剂，不含皂)。

深层清洁肌肤， 能有效清洁面部油脂，污垢，净化皮肤，为剃须做准备。同时生姜萃取精华能深层净化，杀菌消炎，增加肌肤活力。

步骤二：爽肤水

它含有一定的营养成分，爽洁皮肤，迅速保湿通畅毛孔，使毛孔中的油质易于分泌。它不同于营养水的是没有平衡皮肤酸碱度的功能，适用于任何皮肤。

多功效植物精华爽肤收敛水，适油性，极油性，及青春痘困扰肌肤。对于较敏感的肌肤做局部调理。肌肤首先感到清新舒爽，然后稍有微紧感，最后感到柔嫩舒缓。

一款针对油性以及混合偏油性肌肤的清新水质爽肤水。帮助深层净化，杀菌消炎，增加肌肤活力，规整油脂分泌，收敛毛孔，立刻给肌肤带来清凉感受。

步骤三：精华液

选择一款适合自己的精华液很重要，一般来说，精华液都有舒缓情绪、紧致肌肤的功效，不过具体还是要看个人肤质。很多男性都会忽略精华液这一步骤，精华液中一般不含保湿剂，特别是各种油性保湿成分，由于其质地大多是非常轻盈的水溶液，因此，精华液比乳液更容易渗透进肌肤，从而发挥密集护肤的功效。

透明啫哩质地，使用时感觉清爽舒适，抚平肌肤细纹，柔和面部线条。脸部瞬间感觉更加亮泽，日复一日，肌肤更显年轻活力，仿佛得到深入更新。高性能创新产品。

100%%u5929然萃取的植物精油产品，集合角鲨烷，月见草油，向日葵籽油及其他4种修护舒缓精油!于夜间填补及改善日间受损的肌肤组织，增加肌肤细胞活力，增强肌肤保护屏障，修护肌肤的短期受损及长期瑕疵。一晚三滴，和受损肌肤说晚安，次日肌肤即显令人欣喜的健康气色，修护肌肤重回七大完美表现：均衡，弹性，水润，平滑，细腻，清透，亮泽;容光焕发。

步骤四：

眼睛四周的皮肤，由于皮脂分泌少，水分的保持不易，加上皮肤厚度又薄，所含的胶原蛋白、弹力蛋白较少，所以表情丰富的眼部，在年龄增长的同时，容易比其它部位抢先出现干燥及皱纹。因此，在眼部衰老之前就应做好护理工作，应及早使用眼霜。

长时间面对电脑，熬夜，睡眠不足和日晒伤害，一过30岁，松弛、细纹、皱纹仿佛一夜之间出现。眼部区域肌肤的厚度几乎是脸部肌肤的十分之一，尤其敏感。因此，是采取行动的时候了!一款轻质的，既能即时滋润又能对抗衰老痕迹的眼霜应运而生。一经使用，黑眼圈和浮肿立即得到改善，眼部肌肤即刻得到滋润。持续使用，眼部肌肤的紧实度和弹性都得以恢复，细纹皱纹外观减淡。不止于此，这款强大的多功效的眼霜还能巩固肌肤壁垒，并包含了多种舒缓抗氧化成份，帮助眼部肌肤更好地抵御未来伤害。

3重功效，针对改善3大眼周岁月困扰!一经使用，眼周肌肤即可感到特别的滋润与柔滑。日复一日，细纹渐渐淡化。眼周看起来明显年轻。坚持使用，双眼再也不受细纹困扰，重又散发深邃奕奕，英气勃发的青春神采!

步骤五：乳液

乳液是护肤中缺一不可的物品，男士也需要光滑清透的肌肤，而乳液可让肌肤变的柔软有弹性，保持水油平衡。这时仅仅使用爽肤水是不足以弥补一天下来缺失的水分，因此必须配合乳液一起使用。可以这样说，乳液是链接护肤水和面霜的桥梁，是保持水油平衡的绝佳选择。这里GQ编辑与男士们分享一个小窍门，可以将乳液与任意一款护肤精油调和使用，达到按摩膏的作用，从而渗透肌肤更佳。

可全面提亮美白肤色的保湿乳液，为肌肤补水的同时，亦能淡化细纹和皱纹。有效抑制酪氨酸酶的活动，阻截黑色素的传送，预防色斑形成。每日使用，可使肤色更为透亮白皙，肤色均匀。

富含维他命与保湿作用的独特配方能在夜间修护和恢复肌肤活力。能紧致松弛肌肤，减少脸上皱纹及细纹，同时抗氧化的成分能抵抗明显老化的迹象。

步骤六：晚霜

对于晚霜很多男士几乎忽略，白天皮肤跟着你累了一整天，晚霜最大的特质，就是以增强“肌肤的修护、再生”能力为主。因此晚霜是晚间护肤缺一不可的物品。夜间心脏机能受抑，微血管扩张，大量运送养分，因皮肤吸收这些营养而活泼地进行新细胞的增殖，针对夜晚睡眠时的肌肤状态，滋养度、所含的成分浓度，精致的质地，让肌肤更快吸收。在涂完基础护肤的乳液后再使用面霜，可以有效起到辅助渗透油分的功效。在这里提醒一下广大男士，面霜的质地比较厚重，在炎热的夏季男士不宜涂抹太多。

针对各种皮肤难题，秉持158年专业药房背景的科颜氏与哈佛大学医学院专业顾问小组共同研发了科颜氏皮肤专家系列。其中的科颜氏夜间焕肤霜温和、安全，可于晚间有效地促进天然的换肤程序，自然分解皮肤表面的老化角质层自然剥落。透过提升皮肤天然更新机能，促进新生皮肤健康生长，达致换肤效果。只需要使用一次，令皮肤变得柔滑，肤色均匀、富有光泽感。持续使用，更令毛孔细致，保护皮肤免受自由基及紫外线所造成的伤害，预防肤色均匀及色斑的现象，彻底提升肤质。

全面抗老化，改善肌肤深层的皱纹、松弛、干燥、黯沉、斑点等问题，深层滋养，有效紧致肌肤，淡化皱纹，焕发健康光泽，更能抵御光老化，让你看上去年轻有型!

男士夜间护肤必做的六大步骤

一、深层清洁

男士在外经过一天的外界有害物质的侵袭，肌肤已经变得疲惫。因此，夜间护理肌肤的第一步就是深层清洁肌肤。

将洁面乳在手中揉搓出丰富泡沫后涂于面部，并且轻轻按摩，帮助促进肌肤循环，有效洗去肌肤杂质，回复健康活力。

二、有效补水

在夜间使用强效补水的护肤产品，有助于为肌肤补充大量水分，并且持久锁水，深层滋润肌肤。得到持久的水分沁养，一夜醒来，肌肤变得光滑柔嫩，富有水感。

三、滋润

男人在护肤上总是很怕脸上有负担，他们讨厌面部被护肤品“糊”着的感觉，所以，追求“零负担”是男士好产品的标准之一。清爽型的润肤露，不油腻，会让脸部感觉轻松并迅速渗透，形成一层保护膜，有效锁住肌肤内水分，给肌肤持久的润泽。

四、加强按摩

男士在外辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理液被皮肤吸收。

擦完后再美美地睡上一觉，保管明早起床会有不一样的感觉。

五、注意饮食

晚上多吃一些清淡的食物，可以多吃一些青菜和水果。其中所蕴含的丰富维生素和矿物质能够帮助由内而外的护理调养肌肤。并且，睡前应少喝一些水，防止第二天肌肤出现水肿的情况。

六、护肤次序

正确的护肤方法是先进行深层洁肤，保证肌肤能够吸收充足的营养，以后涂上具有保湿、滋润效果的护肤品，然后再做外部保护。在使用护肤品时要注意，按照分子越小越先用的原则，如爽肤水、精华液、眼霜、乳液、乳霜、膏状护肤品，质地越清爽、越稀越先用，这样更有利于各种营养的充分吸收。

男士不可不学的睡前护肤技巧

充分利用爽肤水

晚间皮肤的吸收能力变得十分高效，所以这时候要趁机多给皮肤补充水分，使用化妆棉来扑爽肤水会比用手更彻底。把爽肤水倒在化妆棉上，然后按压肌肤，可以适当的擦拭，但是注意不要来回用力揉搓，这样只会伤害皮肤。化妆棉能够令爽肤水得到充分的利用，保湿效果更佳。

使用眼霜加按摩

眼霜对于滋养我们的眼周皮肤有很好的功效，所以不要再用面霜涂抹眼部了，这样还会产生脂肪粒等面部问题，买一瓶好用的眼霜吧，涂抹的时候注意增加一些按摩步骤，让眼霜能够更好地吸收，这样才能帮助塑造紧致的双眼。

精华要先在手心预热

精华乳是保证肌肤营养的关键，但是精华乳一般都是高密度的，效果也十分显著，所以在涂抹之前，先放在手心上，把精华推开，在手中停留几秒增加它的温度，再涂到脸上就更加利于吸收了。

使用晚霜改善气色

夜间使用晚霜能够帮助我们改善气色，因为面霜在我们熟睡期间能够给皮肤提供充足的营养滋润，让我们的脸色变得更加红润光泽，第二天起床立马就能见到成效。

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