让我们与护肤相爱吧 揭秘李沁保养秘诀

不知道大家有没有看过一个综艺节目，也可以称为真人秀节目，叫做我们相爱吧。是讲一对不认识的明星搭配成为恋人，继而开展一系列的故事，挺精彩的一个节目，没有看过的朋友们可以去看一下。我们相爱吧里面有一对恋人，我挺喜欢的，就是魏大勋和李沁。喜欢的原因是喜欢李沁。李沁给人的感觉很亲切，很nice。让人不得不喜欢的感觉。

揭秘李沁保养方法

李沁护肤之面膜

李沁表示自己经常会用面膜来美白肌肤，面膜有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入肌肤表皮的角质层，皮肤变得柔软，增加弹性。

李沁护肤之喝水

李芯每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃和排毒。

李沁护肤之天然

李沁说过，因为工作的关系，经常需要化妆，所以她最注意的就是卸妆这个环节，而且会选用纯天然的护肤品。　李沁护肤之vc

李沁表示平时会摄入一些富含维生素C的食物，如水果和蔬菜，其中含有的抗氧化成分，能够对抗自由基和黑色素，帮助美白肌肤和抗衰老。

揭秘李沁护肤小窍门 甜美气质全靠保养

李沁保养方法一：喜欢含VC的食物

李沁自出道以来，甜美清新的气质受到观众的广泛喜欢，90后的她肌肤非常健康，她也表示只要注意一些小细节，就能有效的维持年轻的肌肤。李沁表示会有意识地摄入一些富含维生素C的食物，如水果和蔬菜，其中含有的抗氧化成分，能够对抗自由基和黑色素，帮助美白肌肤和抗衰老。

李沁保养方法二：在正确的时间喝水

年轻的女生肌肤相对比较健康，自我更新和修复能力也非常强，在日常护理时只要注重补水和保湿就能够维持肌肤健康了。李沁表示每天都会保证充足的饮水量，维持细胞更具活性，提高肌肤的弹性。在饮水的时间上李沁也是非常注重的，如每天醒来空腹一杯柠檬水，坚持按照饮水时间表来为肌肤补水。

李沁保养方法三：远离紫外线

虽然年轻女生的肌肤自我修复能够较强，但是如果长时间接受光线的曝晒，其中隐藏的紫外线会破坏肌肤表皮的保护膜，让肌肤难以自我保护，ciji 和伤害肌肤。在肌肤防晒工作上李沁也是非常注意的，在紫外线强度较高的时间段她会尽量减少室外活动，外出时一定会精心做好肌肤防晒工作，更好的保护肌肤。

李沁保养方法四：美白面膜提亮肤色

面膜护理很多明星都非常喜欢，李沁也表示自己会用面膜来美白肌肤。面膜具有密集护理的功效，能够为每一寸肌肤注入水分，全面提亮肤色。不仅如此，面膜同时也具备了舒缓和镇静肌肤的作用，对于长时间拍戏的演员来说，非常有用，能够帮助修复肌肤，让肌肤时刻都处于最佳状态。

李沁保养方法五：良好的生活习惯

李沁的生活习惯保持的非常好，除了非常注意饮食外，她表示虽然工作有时候很忙碌，但是也会尽量保持充足的睡眠，让肌肤能够更好的进入到自我更新和修复的状态。日常生活中的李沁也和戏里是一样的，总能给人一种开朗活泼的感觉 ，她表示，每天保持愉悦的心情，对肌肤健康也是非常关键的。

《古剑奇谭》李易峰的现任女友李菲儿旧爱李沁曝光 李菲儿李沁皮肤保养秘诀

1、注意补水。每天早晨和晚上洗脸完成之后，一定要用保湿乳液来涂抹脸部并且进行一些按摩，这个保养工作一定要变成我们每天的习惯。由于保湿乳液能够给我们的皮肤表层加上一层保护膜，还具有锁水的功效，很快就能帮助我们达到水油平衡。是保养皮肤的要点之一。

2、要注意紫外线防护。外出的时候一定要使用修护成分的防晒霜，平时爱化妆的女生记住在上妆的时候要使用一下BB霜，它具有防晒和隔离外界污染的双重功效。白天外出的时候多一些防晒和修复，能够帮助我们阻挡一部分紫外线和灰尘的伤害，很大程度上保护了皮肤。

3、补充胶原蛋白。大家在晚上洗脸过后，先涂上保湿乳液后，还可以在睡觉之前补充一下含有胶原蛋白配方的精华液，同时轻轻的按摩一下，效果是最好的，能够很好的补充胶原蛋白。充分的补充胶原蛋白含量可以帮助我们美白祛斑，对于脸上的皱纹和痘痘都可以很好的修复，同时如果你还存在毛孔粗大，皮肤松弛，那么你更要使用胶原蛋白了哦，胶原蛋白真的是女人保养必不可少的产品。

本文标签：