丰胸按摩方法有哪些

滴很都的女性而言，为了提升个人魅力，针对胸部的增大做出一系列行为，要如何起到一个丰胸的效果呢？主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造，丰胸的方法有：食物丰胸、药物丰胸、手术丰胸和按摩丰胸，这里我们一起来了解下如何通过按摩丰胸，按摩丰胸起到一个怎么样的效果。

按摩丰胸的最快方法

如何按摩丰胸 盘点按摩丰胸的最快方法一：集合式

双手放在rufang 的外侧，虎口往上压，双手由内向外使用虎口来托起rufang ，然后一路向着rufang 外延位置抬至rufang 的侧部之后松手，这个动作重复做15到25次。

如何按摩丰胸盘点按摩丰胸的最快方法二：抚摩式

使用如何按摩丰胸，我们的左手轻轻的抚摸我们的右rufang ，使用右手轻轻抚摸左侧rufang ，一共抚摸3分钟。按摩手法可以是扭转式的、纵向式的还可以使横向式的，也可以三者交替进行。这几分钟的抚摸式十分重要的一环。

如何按摩丰胸盘点按摩丰胸的最快方法三：拿捏式

沐浴结束之后，趁着身体微热进行按摩。配合波斯丽尔美乳霜使用，将十指张开，将双手分别放在一边rufang 的底部，从底部开始慢慢向rutou 方向推按，重复做30次以上。然后双手分别包裹住全乳，以rutou 为中心，从rufang 的底部开始，按照顺时针的方向进行花圈按摩，重复做30次以上。

如何按摩丰胸盘点按摩丰胸的最快方法四：波斯丽尔美乳霜营养按摩

全新波斯丽尔美乳霜采用360°无死角丰胸模式，全球第一款“会呼吸的美乳霜”，涂抹于胸部，辅以简单的按摩手法，舒经活络。有效成分瞬间渗透、快速吸收，深度改善rufang 血液循环，全面激活rufang 细胞活性，使胸部自然丰满紧实。同时24小时持续补充胶原蛋白和营养物质，改善和增强rufang 悬韧带的韧性和网状支撑结构，恢复rufang 挺拔弹性;全面清除细胞自由因子，淡化色素沉积，并形成抗衰保护公式：缩水、保湿、抗老化，令乳晕粉嫩，肌肤细腻润泽，“乳”此迷人。

五个简单的按摩丰胸方法

按摩手法一：我们在开始进行按摩丰胸之前，我们一定要选择一款很好的按摩精油，这样搭配使用，这样能够加速其丰胸的效果。

按摩手法分四步来进行：

1、一只手按照大拇指、另外四指合拢为两边，虎口微微张开，然后开始从两边胸部的外侧慢慢往中央推，这个简单的动作是主要防止胸部外扩，坚持每边30下。

2、保持同样的形状，然后开始从左胸开始。左手从外侧把左胸部开始向中央推，推到中央之后我们同样用右手从左胸下方往左乳往上推，最高要推到锁骨处。两只手交错推左乳。重复这个动作30次，然后换右乳。

3、用手做成罩子状，五指都微微的分开，用手罩住rufang 子。稍稍弯腰，双手罩住rufang 后从底部往rutou 方向提拉，这套动作需要做20次。

4、两手围绕着rufang 开始做简单的按摩方，按摩使其所有的精油都被胸部吸收为止。

按摩手法二：其实这个简单的保养运动很是管用，坚持每个动作重复8-10次，这能够很好的紧实胸部肌肉，让你的胸部越来越挺拔。

1、双手清洗干净，直接放在腋下，沿着rufang 外围部位开始作圆形按摩。

2、从rufang 下面分别向左右两方往上提拉，直到提拉锁骨的位置即可。

3、手放在乳晕上方，向上做螺旋状按摩。

按摩手法三：这个简单的按摩方法能够有效的ciji 胸部组织，使其rufang 变得更加大，这个动作需要持续很久，这个方法不是一两天就能够得到很好的效果。

1、双手的手指微微张开，两手全部圈住整个rufang 周围组织，每次停留3秒钟。

2、然后张开，从乳沟处的地方开始往下平行按压，一直到rufang 外围。

3、双乳间做8字形按摩。

按摩手法四：有效的拉直腋下胸部到肺部的肌肉，提升胸部曲线，有效的预防胸部下垂和胸部外扩的情况，这样让胸部看起来挺拔。

1、身体自然的站立在地板上，然后举起右手，向上=打直，右脚向下伸展。

2、这个动作持续五秒钟，接着换另外一只手重复同样的动作。

3、左右乱流进行这个动作各五次。

按摩手法五：胸部的组织不会出现松垮的情况，保持挺立的形状。

1、rufang 为中心然后开始画圈，一直往上到锁骨处。

2、rufang 外部部位开始，用画小圈的方式做螺旋状按摩方法。

3、两手掌轻轻抓住两边rufang ，慢慢的向上微微拉引，记住这个动作不能使劲太大，尽量动作轻柔。

简单有效的丰胸按摩手法

抚摸法

用左手轻轻抚摸右侧rufang ，反之，用右手轻轻抚摸左侧rufang ，共3分钟。

抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的，三者可以交替进行，也可以是无特定线路的任意抚摸。这3分钟的轻轻抚摸，在整个rufang 按摩中都是极显重要的。

持刷按摩法

首先双手持刷，将刷面贴向rufang ，以rutou 为中心，进行旋转式按摩。

双手放在rufang 外侧，将rufang 向胸骨推拢，由rutou 稍下位置起至腋下间用力擦，然后再由腋下间向上用力推擦。此时手的动作是：两肘平放，肩部作大旋转状，用力向上推举。

由rufang 上方开始至中间的胸骨，稍用力柔和地轻擦。

膻中

穴位：胸骨正中线上，与第4 、5根肋骨交界的地方，两rutou 正中间。

胸骨正中线上，与第4 、5根肋骨交界的地方

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。

丰胸原理：丰胸、通畅乳腺。

乳根

穴位：下缘，胸部两侧，第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各 10 厘米(两倍于 3 指宽度)外侧处。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。

丰胸原理：健胸、通畅乳腺。

大包

穴位：腑窝下，距腑下约 14 厘米处(两倍于四指宽度)。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。

丰胸原理：化淤解郁、通乳。

期门

穴位：左右rutou 正下方第六肋间内端处。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。

丰胸原理：化淤解郁、通乳。

乳中

空位：身体平躺，位于rutou 的中央。

按摩方法：以手指指面做圈状按摩。

其它功效：改善性冷感，月经调理。

丰胸原理：丰胸、使坚挺。

神封

穴位：胸口两侧，介于胸口正中与rutou 之间，距胸中行各 5 厘米处(约 3 指宽度)。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：母乳分泌不足、心脏病、胸闷咳嗽。

少泽

穴位：小指指甲根部外侧的地方。

按摩方法：以手指指面或指面向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷。

丰胸原理：丰胸、促进乳腺畅通。

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